寶寶成長需要什麼營養?二胎媽媽來告訴你答案,輔食新增很必要
在寶寶的成長過程中,需要不斷的營養支撐才能讓寶寶健康成長,而每個階段寶寶需要補充的營養都是不一樣的,這就需要媽媽給寶寶在不同階段給予不同的營養,比如說當寶寶4-6個月的時候,是該給寶寶新增輔食的時候,因為這個時候母乳所提供的營養已經不足以支撐寶寶的成長髮育需求了,所以就需要媽媽去給寶寶準備營養豐富的輔食。
水果果泥
對人體來說,補充維C的主要途徑就是水果,那麼水果當中富含的營養物質對寶寶來說是非常好的。但是由於寶寶月齡尚小,肯定不能直接餵食水果,這就需要媽媽將水果打成果泥給寶寶食用。
輔食機
我想這大概是每位媽媽都會去自覺準備的產品,因為給寶寶的輔食必須要細膩好消化,媽媽自己動手的話很難去做到將蔬菜或者肉類做成完全細膩的狀態,所以這就需要輔食機的幫助,經過輔食機的料理,可以將營養豐富的食材變成細膩的輔食送給寶寶享受。媽媽在挑選輔食機的時候可以儘量選擇質量好些的,儘可能地保留食材的原始營養,這樣寶寶吃起來也會更加的營養健康。
餐椅
開始給寶寶新增輔食之後,也可以去適當的鍛鍊一下寶寶的獨立吃飯能力,媽媽就可以給寶寶準備舒適可愛的餐椅,等到開始吃飯的時候,讓寶寶坐上去,這樣媽媽也不必一直抱著他,勞累自己的雙臂。而且現在的嬰兒餐椅都帶有餐盤,等到寶寶再大一些,就可以把輔食做好後,讓寶寶自己端著小碗去吃,雖然可能會讓寶寶變成臉,但是這樣也是鍛鍊寶寶的過程啊,難道不是嗎?
有機新鮮食材
除了輔食的製作很重要之外,食材的挑選同樣很重要。要知道,寶寶的腸胃嬌嫩,一點不適都會引起寶寶生病,所以媽媽們在給寶寶挑選製作輔食的食材時,一定要選擇新鮮有機的,尤其是肉類魚類,務必要保證品質,千萬不要貪圖小便宜,買了不新鮮的食材回來害寶寶拉肚子,到時候可不只是寶寶受罪了,媽媽想必也會一直自責不安的。所以在選購食材的時候,媽媽要去大超市買有安全標識的噢~
在適當的時候給寶寶新增輔食,不止是為了給寶寶補充營養,同樣也是鍛鍊寶寶的腸胃消化能力,讓寶寶嚐到更多食物的滋味,才不會依戀母乳,遲遲不願意斷奶,媽媽們都明白了嗎?