“跟許多患上躁鬱症的人一樣，我第一次覺得精神的痛苦已經達到無法忍受的地步，唯一的解決方式就是結束自己的生命。
那一時期，我彷彿落入了沉沉的暗夜之中。對我來說，每件事似乎都很滑稽但卻必須要忍受；像是一片空白，讓人們可以把自己的生活偽裝出最好的一面。
可是隨著時間的流逝，憂鬱的心情一層又一層地減輕，自殺對我來說，又變成了遙不可及的事。”
—《生命逝如斯: 揭開自殺的謎題》凱·傑米森
圖源psycom
有一些人，他們一段時間會情緒低落，悶悶不樂，無愉快感，興趣減退或缺乏，愁眉苦臉，覺得活著沒有意思，動作緩慢，不願跟人交往回避社會等等。等過了一段時間又會變得情緒高漲，樂觀熱情，興奮話多，講話滔滔不絕，活動增多，整天忙忙碌碌等。
這兩種情況反覆發作，給他們的生活帶來很大的困擾。其實，他們患了一種叫雙相情感障礙的疾病。
對於患者來說，高情緒在天空中上升，而低落就像最深的坑。那些受雙相情感障礙影響的人，主要與所謂的"情緒障礙"和運動水平的變化作鬥爭。雙極性障礙的特點是兩個情節極端拉扯，不能更矛盾。
01
什麼是雙向情感障礙
▼
雙相情感障礙是指以顯著而持久的情感或心境改變為主要特徵的一組疾病，俗稱躁鬱症。既有躁狂或輕躁狂發作，又有抑鬱發作的一類心境障礙。
一般呈發作性病程，抑鬱和躁狂常反覆迴圈或交替出現，也可以混合方式存在，發作間歇期症狀可完全緩解。病情發作時患者的日常生活、工作、學習產生帶來不良影響。患者首次發作通常是因為應激生活事件（例如工作、學習失利，失戀，家庭變故等）。
02
雙向情感障礙發病的危險因素
▼
雙相情感障礙具有高發病率、高複發率、高致殘率、高死亡率、高共病率的特點，該病對患者的婚姻、子女、職業等諸多方面均有嚴重影響, 15～44歲人群中，在全球範圍雙相障礙為致殘原因的第六位。
該病臨床上誤診率高、識別率低、自殺風險高，完全治癒率低，很多患者和其家庭備受困擾。
圖源veryrealmind
03
雙向情感障礙的發病機制
▼
研究人員正在研究雙相情感障礙的可能原因。大多數同意,沒有單一的原因,很可能許多因素導致一個人的疾病的機率。
☉ 遺傳學
一些研究表明,某些基因的人更容易患雙相情感障礙。研究還表明,父母或兄弟姐妹的人患有雙相情感障礙的機率會增加障礙。涉及到許多基因,沒有一個基因可以導致疾病。學習更多關於基因發揮作用在雙相情感障礙可能幫助研究人員開發新的治療方法。
☉ 心理社會因素
不良的生活事件和環境應激事件可以誘發情感障礙的發作，如失業、失戀、家庭關係不好、長時期高度緊張的生活狀態等。遺傳因素在情感障礙發病中可能成為一種易感素質，而具有這種易感素質的人在一定的環境因素促發下發病。
04
雙向情感障礙的治療
▼
家庭成員的參與，對提高辨別率有非常重要的作用。雙相情感障礙從發病到準確診斷的平均延遲時間是5-10年，超過1/3的患者至少10年或以上才被確診為雙相情感障礙，其中60%的患者曾被誤診為抑鬱症。
造成誤診率高、識別率低的最主要原因是輕躁狂的難以識別，對於輕躁狂狀態常被患者感受到抑鬱緩解或作為一種快樂的情感體驗，持續時間相對短暫和具有自我協調的心境狀態，故輕躁狂患者極少自發報告這種情況，那麼這時家庭成員的細緻觀察就顯得非常重要。
在精神障礙性疾病面前，我們已有證實有效的現代醫學可以治癒。
當自身或他人情緒出現異樣時，積極就醫遵囑，是對躁鬱症最負責任的方式，也是最好的解救之法。
05
警惕五大徵兆
▼
☉ 容易激惹
患者很容易因為一些小的事情而引起強烈的情感反應。例如生氣、激動、憤怒、甚至大發雷霆，持續時間一般比較短暫。
☉ 強制性哭笑
患者在沒有任何外界因素的影響下，突然出現不能控制的、沒有絲毫感染力的面部表情。患者對此既無任何內心體驗，也說不出為什麼要這樣哭和笑。這是在腦器質性時較為常見的一種精神症狀。
☉ 情感脆弱
患者常常因為一些細小或無關重要的事情而感到悲傷或興奮激動，無法剋制。
☉ 病理性激情
是指突然發生的、非常強烈但又短暫的一種情感障礙。它與情感爆發的不同之處：其表現為衝動、傷人、毀物等具有很強的破壞性的行為，多半有一定程度的意識障礙，事後遺忘。
☉ 其他症狀
常常伴有思考困難、缺少決斷、缺乏興趣、頭痛、睡眠障礙、精力不足的症狀，嚴重者可有運動遲滯、激動不安、疑病或被害妄想、厭食、失眠。
若出現以上徵兆時，要提起十二分精神！及時尋求專業醫師意見。