楠木軒

6歲男孩只長肉不長高,皆因奶奶每天喂1飲,很多孩子經常也在喝

由 喜東付 釋出於 健康

老一輩帶娃,總覺得孩子長得白白胖胖的才健康,恨不得把娃養成個“米其林”,為此經常變著花樣給孩子補營養,也不管這些營養孩子的身體是不是真的能吸收得了,只有孩子“多吃”,老人家心裡才踏實。

案例

在醫院第一眼見到軒軒的時候,就覺得軒軒的精神狀態很差,臉蛋胖得都快看不見眼睛了,四肢的肉堆在一起就跟“蓮藕”似的,走起路來非常吃力。

軒軒媽焦急地向我描述軒軒的“病情”:每天都給孩子吃很多有營養的東西,像是豆漿啥的,奶奶天天都在喂,孩子也吃得多,但就是光長肉不長個,已經比同齡人矮了一截了,還不停地長胖,不知道孩子的身體是怎麼了?

經過一番詳細的檢查,我發現軒軒明顯有“性早熟”的徵兆,體重嚴重超標,其實聽到軒軒媽說奶奶天天喂豆漿的時候,我就預料到這個結果了。

6歲男孩“停止發育”,皆因奶奶每天喂1飲,很多孩子經常也在喝

隨著生活水平的提高,越來越多的家長開始重視給孩子補充營養,不過畢竟過了那麼多年的“苦日子”,很多家長的營養學知識是非常匱乏的,像豆漿這樣,有些營養食物可以給孩子吃,但不能多吃,所謂“物極必反”,盲目補充營養反而可能傷害到孩子的身體健康和發育。

市面上“好吃的美食”這麼多,除豆漿外,還有哪些會給孩子的生長髮育帶來負面影響呢?

1、油炸食品

比如炸雞、薯條、薯片一類,高熱量、高脂肪、沒營養,香香的味道還會影響孩子的食慾,損害孩子的脾胃健康,影響孩子的消化和吸收,拖累身體的發育。

2、豆製品

不僅僅是豆漿,其他豆製品比如豆腐、腐竹、豆皮、包括豆皮做的辣條等,都會含有植物雌激素,吃得太多會破壞孩子激素分泌的平衡,誘發“性早熟”,導致孩子超前發育或過度肥胖。

3、碳酸飲料

碳酸飲料的危害想必大多數家長都知道了,不利於孩子骨骼的發育,誘發齲齒和佝僂病,甜甜的味道都是新增劑勾兌出來的,不僅影響孩子的口味,還會加重腎臟的代謝負擔。

結語

雖然俗話說“民以食為天”,但是病從口入也是真的,家長給孩子吃什麼的時候,一定要先考慮孩子的體質,全面均衡地補充營養,不要一味給孩子補充蛋白質,其實生活中能夠攝入到的蛋白質有很多,孩子一般是不會缺的,關鍵是給孩子補充鐵、鋅等微量元素,這些日常飲食很難接觸到。

有條件的家庭可以經常給孩子喝些懷菇甘末,一方面鈣鐵鋅營養價值高,另一方面還有助於調理孩子的脾胃,促進孩子消化系統發育,讓身體能夠更好地吸收營養物質。