很多媽媽們都會發現這樣一個有趣的現象，寶寶有的時候會在睡夢中開心四笑起來。對於這種現象，媽媽心中可能會有這樣一個疑問：寶寶這麼小，難道就會開始做夢了？今天我們就來和大家說一說有關寶寶做夢的那些事兒。
寶寶經常做夢嗎？
寶寶雖然睡著了，但大腦依舊處於比較活躍的狀態，所以很容易做夢。有研究已經表明，寶寶晚上做夢的時間是成年人做夢的時間的兩倍。其實，寶寶做夢的過程也是一個學習的過程，寶寶會在做夢的過程中將白天的短時記憶變成長時記憶。
做夢從子宮裡就已經開始
大家是不是覺得不可思議，寶寶還在還沒出生怎麼就會做夢了呢？事實上，寶寶做夢過程被分為兩個部分，一部分是“快速動眼期”，另一部分則是“非快速動眼期”。在這個過程中，胎兒對於白天的記憶就會漸漸轉化成夜間的夢。
新生兒一天睡多長時間？
新生兒的睡眠一般在十八到二十個小時，所以除了吃喝拉撒之外的時間大部分都在睡覺。而等到寶寶兩個月的時候，睡眠時間就稍稍縮短了，大約十五到十六個小時，白天的睡覺時間也要比晚上少一些。
多夢會不會對寶寶的健康發育不利？
相信有不少媽媽們都很擔心這一點，寶寶頻繁的做夢會不會影響寶寶的健康成長？畢竟對於成年人來說，如果做了很多夢，醒來之後也會覺得非常疲倦，感覺沒有休息好。那對於寶寶來說，也是一樣的感覺麼？
其實不然，寶寶做夢的次數多是正常現象，快速眼動期對寶寶大腦的發育非常重要，可以促進神經系統的發展，使神經系統慢慢變得成熟起來。因此，寶寶在睡覺時頻繁做夢，是一個必須經歷的生理過程。如果寶寶不怎麼做夢，或者是幾乎不做夢可能會影響智商哦~總之，寶寶多夢會讓他更加聰明，大家無需擔心。
寶寶多夢不是壞事，說不定正夢著自己最親愛的爸爸媽媽呢，所以，大家放寬心吧！