這2種“野菜”降血壓，想吃不用買，陽臺盆栽一個月就下鍋

現在很多花友已經不侷限於養只有觀賞性的盆栽，他們的目光更多的投向可以食用的蔬菜瓜果等，在陽臺種植些西紅柿，辣椒，不但會增添多彩的生機，而且吃到自己種的蔬菜也很心滿意足。

不過還有一部分人看中了野菜的價值，如果把野菜種在家中，其營養價值不用贅述，不用費盡心力就能吃到也是一種很愉快的享受。

這2種“野菜”降血壓，想吃不用買，陽臺盆栽一個月就下鍋

一、救心菜

救心菜生長的環境比較偏僻，一般我們能在山坡陡壁，林緣灌叢中找到它，雖然看上去不起眼，但是其有著很高的藥用價值，對預防高血壓，安神補血等都有功效。

二、馬齒莧

這是一種很常見的野菜， 一般生長在田間地頭，農村遍地都是。但是不能因為它的普通就忽視它的價值，馬齒莧也是一味中藥，可以預防心血管疾病，並降低血液膽固醇濃度，現代的人們生活水平提高了，食物的營養也更豐富，得富貴病的人也越來越多，所以多吃一些馬齒莧對人體是很有好處的。

以上兩種野菜都可以採取盆栽的形式養殖，雖然不如野外長的灑脫，但是其食用性和營養成分卻不打折扣，如果你家有適宜的環境，可以嘗試養上一盆野菜，“改善”一下生活，促進身體健康。

其實養盆栽是沒有侷限性的，我們可以根據自己的需求多加嘗試，很可能你就會培育出去市場才能買得到的蔬菜，在此之前，我們可以多多瞭解相應植物的相應屬性，好在實際操作時能夠得心應手。