在我們的身邊有一箇中藥，對於我們的身體裡面有一個非常好的幫助，那就是祛除溼氣的功效，但是這種藥會給我們的身體帶來一個非常大的副作用的，平時的時候我們應該小心的使用，到底什麼樣了，中藥能夠趕跑我們全身裡面的溼氣呢，就讓我們一起來了解一下相關的介紹。
從前只知道薏米煮水喝能去水腫，沒想到炒薏米的效果這麼好，中藥的炮製方法是非常講究的，薏米炒後性平甚至偏微溫，比較有利於腸胃，且健脾的作用比生薏米強。
1，《本草經疏》凡病大便燥，小水短少，因寒轉筋，脾虛無溼者忌之;妊娠禁用。也就是說：大便乾結、小便量少、發冷抽筋，脾胃虛寒，孕媽媽不要用。但是炒制過的薏仁米就溫和多了!
2，中醫認為焦香入脾，從五行學說的角度，火生土，炒制過帶苦味焦香味的薏仁米生脾土的效果更好!
我已經喝了2周多時間，快要恢復至從前的樣子，只不過留下了很多之前亂擠的痘印。
解讀炒薏米的作用
1、生薏米性偏涼，經常煮喝容易傷身體元氣，但炒薏米就溫和多了，健脾的作用增強，甚至可以治療脾虛引起的腹瀉。
2、炒薏米有烘焙過的焦香，還能理氣解鬱，舒緩心中鬱悶。
3、薏米中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
4、利水消腫、清熱排膿，對體質原因導致的面部粉刺、皮膚粗糙、色素斑點有明顯療效。
製作炒薏米的方法
將鍋小火燒熱，放入乾淨的薏米(薏米不需要淘洗，就用乾的，如果嫌不乾淨可以用溼毛巾揉搓一下)，全程小火翻炒至表皮微黃，我炒了1個小時。
炒好的薏米有微微的焦黃。
炒好放涼後裝入密封的容器內儲存。
每天晚上抓一把放保溫杯裡，開水沖泡，第二天早上喝。如果早上沒時間，也可以拿到辦公室隨時沖泡。
炒薏米水有烘焙過的焦香從水中一縷縷溢位，是穀物的香。
沖泡過的薏米還會開花，大家知道，薏米煮到開花是要很長很長時間的，所以，炒薏米雖然只是簡單地泡水喝，卻能釋放出所有的能量。
炒薏米水很適合現在溼熱的天氣。
透過以上文字來介紹，我們對於這種中藥有了一個更加清楚的認識，平時的時候我們應該嚴格的按照上面所說的這種方式來做才是最好的，否則的話會危害我們的生命，給我們的身體帶來一個非常大的威脅，而且影響著我們的身體都健康的同時，我們一定要按照上面所說的方式來做。