人們越來越疏遠自然，這對我們的健康非常不利。中醫認為，在所有邪氣中，最厲害的當屬“溼邪”，而夏天就是最易生溼的季節。很多人夏天愛吃冷飲、長期呆在空調房，這些都是導致溼邪的罪魁禍首。
溼氣會全面損傷人的健康，是很多疾病的誘因，生活中一些常見的疾病：肥胖，便秘，關節炎，溼疹，蕁麻疹，婦科炎症......各種慢性富貴疾病如高血壓高血脂都和溼氣有一定關係。
按理來說，溼氣對人傷害如此之大，人們應該很注重祛溼才對，可惜，大部分人祛溼從來都不會成功，他們拔罐，刮痧......但是效果微乎其微，隨著時間的加長，還會溼氣越來越嚴重，症狀越來越多。
下面教你一招，去除溼氣不再難，趕緊試試吧
白醋是生活中非常常見的一種調味品，我們經常用白醋來泡腳起到殺菌的作用。但是白醋的效果不僅僅只有這一功效，我們今天就為大家仔細說說白醋泡腳祛溼的功效和方法。
白醋泡腳—祛溼治腳氣：在溫水中加入幾匙白醋，可以滋潤皮膚，還可祛溼毒，消除疲勞，大大改變睡眠質量，另外，用醋泡腳可以對腳起到殺菌治腳氣病的作用。（如果再泡腳時能放上幾片生薑，效果會更好喔）
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