蒲公英是我們日常生活中比較常見的一種野菜，它的養生價值是特別強大的，生活中很多的人特別喜歡用蒲公英來泡水喝，其實用蒲公英泡水喝可以給我們的身體帶來諸多的好處，這些好處你都知道嗎？
清熱解毒
蒲公英屬於一種寒性食材，能夠起到很好的清熱降火的作用，特別是到了炎炎夏日，很多人容易出現肝火旺盛的現象，甚至還可能會出現嗓子疼，咽喉腫痛的現象。
對於這類人群，可以選擇用蒲公英泡水喝，能夠很好的幫助清熱解毒，快速的排除肝毒，降低肝火，緩解身體的上火症狀。
抗菌消炎
供應也具有很好的消炎殺菌的作用，堅持每天用蒲公英來泡水喝，能對於改善口腔潰瘍也是有很大的幫助作用的，而且蒲公英泡水還能夠幫助抑制傷寒感菌，增加人體的抵抗力和免疫預防細菌的入侵。
消腫利尿
婚姻還具有很好的消腫利尿的作用，經常用蒲公英來泡水喝，可以使小便變得更加通暢。對於緩解經常出現的尿頻，尿急，尿痛，也是有很大的幫助作用。
雖然不光用泡水有這麼多的好處，但並不是所有的人適合飲用。可能由於每個人的體質不同。生活中有些人吃喝了蒲公英泡水之後，很容易會出現皮膚瘙癢，發紅等這些過敏現象。所以對於這類人群來說。儘量還是要遠離蒲公英泡水。
因為蒲公英屬於一種寒性食材，對於月經期的女性朋友來說，這個時候應該注意格外的保暖，所以對於這種寒性的食材一定要管住自己的嘴巴。否則很容易會使得體內的寒氣加重，出現痛經的現象。
可能很多的人還不知道蒲公英泡水能夠起到一定的輔助降血壓的作用，然而對於那些本身血壓就偏低的人來說，最好還是不要飲用，否則很容易會加重病情，得不償失。
與蒲公英屬於寒涼性，所以對於那些脾胃虛弱的人來說，最好還是要慎重選擇。如果本身脾胃就比較的虛弱，再去喝蒲公英泡水的話，很容易會出現腹痛腹瀉的現象。
蒲公英泡水雖然有諸多的好處，但是也並不是人人適用，所以大家在生活中選擇蒲公英泡水的時候，一定要根據自己的體質慎重的選擇。千萬不要因為盲目選擇後得不償失。那就失去了它應有的價值。
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