我國地域遼闊，野生資源豐富，種類繁多，分佈廣泛，尤其是大山裡生長著各種各樣的野生植物，它們都是自生自長，來自於山野，不受農藥化肥的汙染，堪稱為純天然的綠色植物，有些甚至還是防病治病的保健中藥材。
2種野花，若你有幸在山上遇見，趕緊採摘帶回家，曬乾泡水好處多！
1、野菊花
野菊花是農村山上常見的一種野花，因它花開像菊花，故而得名野菊花，又因它的花為黃色，所以又叫它野黃菊。
每年到了野菊花開花的季節，滿山遍野到處都是開著黃色的花朵，金黃金黃的，漂亮極了，大家都搶著去摘，採回來曬乾泡水喝。
野菊花的花序可是一種保健佳品，其藥用價值很高，具有疏散風熱、清肝明目、平肝息風等功效，可用於感冒、流感、頭痛頭暈、眼目昏花、目赤腫痛、高血壓、肝炎、痢疾等多種病症。
野菊花有清香的味道，泡出來的茶喝起來有一種淡淡的香味，而且還能清熱解毒，隔三差五喝一點，對身體起到很好的保健作用。
很多人不知道，其實野菊全身都是寶，它的嫩苗和花可做菜食用，可素炒、肉炒、做湯均可，而且，野菊的花、根、葉均可入藥，是山上不可多得的天然保健食品。
2、金銀花
金銀花也是農村山上常見的纏繞植物，它花開獨特，剛開始時是白色的，後又變成金黃色，經常會看到一朵花上有2種的，所以叫它金銀花。
認識金銀花的人都知道，金銀花是一種價格珍貴的保健食品，曬乾的金銀花每斤180元，金銀花雖貴，但它的作用非常大，為生活中必備的清熱解毒良藥。
其實，金銀花的花、葉、藤均可入藥，其氣味芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，可用於各種熱性病，如發熱、身熱、上感咳嗽、咽喉炎、皮膚溼疹、丹毒等均效果顯著。
金銀花新鮮的花可用來做湯，曬乾後也可直接泡水喝，金銀花含有多種人體必需的微量元素和活性酶物質，具有抗衰老、防癌變，輕身健體的良好功效。
野菊花和金銀花都是大山裡的寶貝，不僅花香濃郁，而且都是價值珍貴的保健中藥材，既可做菜食用，也可泡水喝，具有一定的醫療功效，可用於日常養生，有效地保持人體的健康。