當與別人交流時，一張嘴臭氣熏天，不僅影響自身形象，如果別人投來異樣的目光，甚至還會使患者有社交障礙的問題，嚴重影響正常的工作和學習。
生活中很多人覺得口臭並不是什麼過於嚴重的毛病，只要是經常刷牙就能緩解，可殊不知，有一部分口臭無論怎麼刷牙都無法刷掉。
因為導致口臭的原因有很多，不光包括口腔清潔不到位，下文中提到的這些因素也是“罪魁禍首”。
1、口腔疾病
醫生表示，臨床上大部分口臭和口腔疾病有著密切的聯絡，如常見的牙齦出血，牙齦炎，牙周炎，牙結石，以及食物殘渣堆積這些因素。
尤其是食物殘渣長時間的殘留在口腔或者牙縫當中，就會逐漸被細菌所分解，進而產生比較刺鼻的味道，最終引起口臭。
所以，要想預防口臭，必須養成餐後漱口，早晨起床以及晚上睡覺前刷牙的習慣，並且刷牙時間要保持三分鐘以上。如果必要，還要選擇具有清新口氣的牙膏，或許能夠達到很不錯的效果。
2、腸胃病
針對於患有胃炎，胃潰瘍，脾胃虛弱以及消化不良等疾病的人群來說，進食了過多東西后容易堆積在腸胃當中。
隨著時間的推移，食物經過發酵，也會產生一股酸腐的味道，進而造成口臭。
特別是反流性食管炎，發病後容易導致病理性的口臭黏附，這種情況下，患者不僅有嘔吐噁心的表現，口腔咽喉部位還會釋放酸氣，最終加重口臭。
3、腎臟病變
其實當口腔內出現了難聞的氣味後，也要考慮是不是腎臟功能有所下降所導致。因為腎臟具有代謝的作用，只有在腎臟功能良好時才可以順利的幫助人體排洩出代謝的垃圾毒素，進而維持生理的正常運轉。
可一旦腎臟發生病變，在其功能逐漸下降的過程中，有害物質逐漸堆積。不僅如此，排尿次數減少，尿液濃度升高。
再加上身體所產生的氨類物質增多，腸道中的尿素酶也會將尿素轉化為氨氣，在多方面的影響之下，患者的口腔內就會散發出難聞的氣味。
4、糖尿病
眾所周知，糖尿病是一種無法完全治癒的慢性疾病，患病後不光需要服用降糖藥或者注射胰島素，還得改變飲食習慣。
可是隨著生活節奏的加快，患者無意中就會做出不利於糖尿病穩定的事情，使得血糖波動大，容易出現酮症酸中毒的情況，由此一來，患者的口腔中就會散發一種類似於腐爛的蘋果味。
總的來說，在張嘴說話時，口腔內就有一股難聞的味道和多個因素有關，例如上文中提到的口腔疾病，糖尿病，腎臟病變以及腸胃病。
所以，如果你也遇到了相同的問題，請趕緊找到病因，針對性的治療。與此同時，多做有利於緩解口臭的行為，例如喝蒲公英水，因為蒲公英具有消炎殺菌的作用，由此一來，便能避免口腔炎症發展。