農村這種菜吃不完直接曬成幹泡水喝，是減肥者的最愛

現在生活提高了，所以在城市的我們，每天都是買新鮮的蔬菜來吃，如果剩下了，可能就直接扔掉了，但是在農村很多的農民自己家種的菜，如果吃不完，他們會直接曬成幹，然後等到冬天的時候在吃，圖上的大叔正在曬著吃完不的菜。

圖上我們可以看出來，大叔直接在地上鋪上一張網，然後把菜切成片，整齊的擺放在上面

可能很多人看不出這是什麼菜，其實這是苦瓜，在農村都很常見的，但是城市的人很少去買，因為這種苦瓜很苦，孩子基本上都是不願意吃的，但是在農村很多上了年紀的人都喜歡吃這種菜，所以家裡基本上都會種上一點，如果吃不完，直接就曬起來，到冬天的時候在拿出來吃

其實苦瓜雖然很苦，但是它卻有很多的功效，它裡面含有很高的維生素C，女性常吃的話還有美容的功效，在這炎熱的夏天泡水喝是最好不過的啦

而且這些苦瓜裡面含有很高的高能清脂素，想減肥的可以適當的吃點苦瓜也是很不錯的。

（以上圖片均來自網路）