堂哥家裡有一個叫傑傑的10歲男孩。孩子很聰明，胖乎乎的，看起來很可愛。但是從今年年初到現在，他媽媽發現傑傑不長個，正常情況下，這個年齡的孩子應該一年能長几釐米。他媽媽放心不下，帶著傑傑去看了醫生。
檢查結果出來才知道，因為傑傑太胖了，導致了脾胃功能的削弱，脾胃虛弱的兒童，不能充分吸收食物中的營養，身體缺乏營養，會導致發育不良，孩子長得不高。同時孩子的脂肪過多影響了生長激素的分泌。
孩子脾胃出問題，家長如何辨別？
1.沒有胃口吃東西
脾胃是消化食物的器官。如果脾臟不足，它就不能運化食物。孩子總是不想吃東西，胃口也不好。因此，當孩子經常沒有食慾，不想吃東西，吃東西后腹脹，我們應該考慮孩子是否有脾虛了。
2.便秘或拉肚子
脾虛孩子不能將津液輸送到大腸，導致便秘，尤其是脾陰虛的孩子，由於毒素在體內積聚，不能排出，且被反覆吸收，因此脾虛的孩子經常會有便秘、拉肚子等問題。
3.免疫力低下，容易感冒
積食起，百病生。積食會導致脾虛，只有脾胃功能正常，能吸收營養，肺的抗邪能力才能得到保證，才不易引起感冒。
4.不長個，瘦小
營養不足的孩子，個子往往會比同齡的孩子矮。然而，脾虛的孩子不應補充過多的營養，因為他們的脾胃已經虛弱，不能運化食物，吃得越多，就越不能運化食物，吃得太多會導致積食。
兒科醫生提醒：不想孩子是長不高，這些食物不要再給孩子吃了
1.兒童牛奶
兒童牛奶有很多種，味道酸酸甜甜的，孩子們尤其喜歡喝。然而，兒童牛奶不是真正的牛奶，而是由各種新增劑、調味劑和水混合而成的。如果父母每天都給孩子喝，不僅不會給孩子增加多少營養，還會一點一點地破壞他們的脾胃，導致頻繁的積食和生病。
2.油炸食品
建議平時不要給孩子買太多油炸類的食物吃，因為這些食物本身沒有什麼營養，經過油炸的食物表面會有大量的油脂，這些油脂會降低脾胃運化功能，使兒童發胖，還會影響他們的身體發育問題。
3.湯泡飯
一些孩子不喜歡吃米飯，因為他們覺得又硬又無味，所以父母想了很多辦法，比如在米飯裡倒一些蔬菜湯。湯泡飯吃起來味道雖好，但它對孩子的健康危害很大，孩子吃湯泡飯很難消化，久而久之會損害孩子的脾胃。時間長了，孩子會積食不發育。
4.大魚大肉
適當的給孩子吃肉類可以補充蛋白質，但過量的給孩子吃，只會給孩子的脾胃增加負擔。肉食過於肥膩，孩子食用太多，不利於消化，而且脾胃也會變得很虛弱。
如何養好孩子的脾胃？做好3件事，調理好孩子的脾胃問題
1、每天給孩子揉揉肚子，能增強孩子食慾，調節氣血，促進消化吸收，減輕孩子脾胃負擔。
2、食療健脾；可以用食物調理孩子的脾胃，由山藥、猴頭菇、檸檬、生物蛋白鋅等組成的健脾食物——紅瓶蛋白鋅，對於調理孩子脾胃促進消化，幫助孩子健脾補氣。山藥猴頭菇檸檬益胃健脾，保護胃黏膜，補充孩子所需要的維生素。
最重要的是裡面有生物蛋白鋅，能夠幫孩子開胃，同時也可以促消化，補充孩子缺乏的鋅微量元素，提高味蕾，比尋常的食材活性高，孩子吸收更好，脾胃好了，發育自然就好了。
3、多運動；不要讓孩子養成懶得運動的習慣，多帶他們出去鍛鍊，促進孩子的腸胃蠕動，強健脾胃。