【洋蔥遇上它，大肚子沒了，失眠好了！女人不想滿臉皺紋，可以試試】
美好生活從健康開始，關注健康，關注生活，想要了解更多的健康知識，請關注農村健康之家，今天小編繼續更新健康小知識，小編為大家推薦我們平時常吃的洋蔥，那麼你知道洋蔥的相關知識嗎？下面大家一起來看看吧！
洋蔥中含有人體所需的特殊元素硒，硒是一種非常好的氧化劑材料，能夠增強人體新陳代謝，讓人的皮膚充滿彈性而又有光潔感，同時還能消除皮膚中的色素，達到去除色斑的目的。
另外洋蔥中含有分解脂肪的特殊物質，吃洋蔥讓分解人體中的脂肪，降低人體脂肪含量，達到瘦身減肥的目的。
洋蔥最佳搭配:
洋蔥+雞蛋
洋蔥中有硫磺成分，這些成分在大腸與蛋白質，或腸內的細菌發生化學反應形成硫化氫，有促進腸蠕動的功效，與雞蛋配合能使這個功效發揮得更好。
洋蔥+木耳
木耳與洋蔥一起食用，對預防和治療三高疾病、心腦血管疾病，防癌抗癌等有協同作用。
你知道了嗎？你喜歡吃洋蔥嗎？（圖片來源於網路）