楠木軒

晚上不肯睡,早上不願起床,終於知道孩子磨蹭心理的“根源”了

由 泉亮霞 釋出於 健康

小美的兒子每天晚上都要玩玩具,到了晚上十點多還是不肯睡覺,小美每次在旁邊催促孩,他都是無動於衷。第二天早上,小美叫他起床上學時,孩子總是帶著哭腔說:“我好睏,再睡一小會兒……”,等小美都收拾好了,孩子竟然還躺在床上紋絲不動。小美心裡很疑惑,為什麼孩子晚上不肯睡覺,早上又不願意起床呢?這磨蹭的“根源”到底是什麼?

磨蹭是娃的普遍現象?

其實大部分娃都有磨蹭的現象,明明已經說好的事情,他總是墨跡。曾經有一個國外的母嬰機構做過一項調查,資料顯示將近有50%的家長,會被孩子墨跡的行為給激怒。我記得有一個朋友跟我講過她家女兒的起床步驟,每天從床上爬起來,去選衣服,第一個10分鐘她在衣櫃前,第二個10分鐘仍然在衣櫃前。朋友催促了好幾次,甚至都想要打她了,可是事情並沒有半點推進。其實“對付”像我朋友家這樣的孩,家長首先要做的就是前天晚上幫娃選好衣服。衣服除了質量好之外,款式儘量寬鬆百搭,這樣就能節省孩子選衣服的時間。

心理的“根源”是什麼

孩子之所以墨跡,主要是因為缺乏時間管理的能力。因為人的大腦會習慣性的追求舒適,向身體發出拖延的訊號,所以孩子就會變得磨蹭。當孩子拖拉成“癮”之後,他在今後的生活和學習上都會變得拖拉。因此,家長需要從小對孩子進行引導和糾正,比如從孩子起床開始,每天定時叫他起床,讓他形成良好的守時觀念。

父母如何幫助孩子改變磨蹭

雖然孩子越大自控力就會越好,但這和管理時間還是有差距的,所以家長可以用這3招幫孩子從小培養時間管理的能力。第一招就是讓時間可“見”,家長可以給娃準備一個計量時間的“沙漏”,這樣有助於他對時間的直觀感覺。第二招就是讓時間可“聞”,這就要家長把家裡的鬧鐘定起來了,除了平時的整點報時之外,孩子在做某些事情之前,也可以用鬧鐘作為提醒。第三招就是讓時間可“預見”,對於孩子來說,時間是抽象的,如果家長只跟孩子說時間,那他是不會理解的,具體的還需要家長透過講故事來幫助孩子認識時間。

磨蹭其實是孩子的天性,想要改掉這個“天性”,家長就要儘早培養他的時間管理能力,這樣才能讓娃“快”起來。