每週日孩子不吃就會想念的美容肉，多吃美白美容，身體強壯學習好

2021時光飛逝，轉眼進入到下半年，歡樂的暑假也已經開始！7月的腳步來的匆匆，帶來了長達25天的梅雨姑娘，幾乎電閃雷鳴，狂風暴雨，看不見一點太陽的光彩。7月的第一周天氣預報更是讓人驚歎，連續一週暴雨降溫只有25度，彷彿不是在過夏天！7月小暑也來了，可天氣依舊是烏雲密佈，這樣的天氣孩子們也食慾不振，只想吃清淡的瓜果蔬菜，就連最喜歡的肉也不感興趣了，正好藉此機會減肥，暴雨過後見彩虹，出了梅雨期，瘦出大長腿小蠻腰一起去水上樂園盡情玩耍吧！

今天介紹的這道菜就是蔥燒兔肉，不僅營養美味而且孩子非常愛吃。

兔肉中含有豐富的營養物質，其中含有對大腦和各個器官非常有益的卵磷脂，這種物質能有效幫助孩子大腦發育，使孩子更加聰明，學習更加輕鬆，成績更好。

適當的吃點兔肉還能有效活血，對血管壁起到非常好的保護作用，能有效阻止血栓的形成，對於高血壓，糖尿病以及冠心病都有非常有益。孩子吃了還能增強體質，提高免疫力冬天少生病，對於皮膚也非常有利，防治在冬天乾裂，皮膚更有彈性。

女性經常吃兔肉還能有效美容養顏，因為兔肉中含有的脂肪和膽固醇相比較其他肉類更少，並且不飽和脂肪酸含量豐富。女性經常吃也不用擔心會發胖，反而能使身體越來越苗條，兔肉素有“美容肉”的美稱，吃兔肉還可以祛病強身，所以也有“保健肉”的稱號。

短暫的一個星期暴雨天一晃即逝，陽光總在風雨後，不管天氣如何變化，我們唯一不變的是健康的飲食習慣！夏天氣候變化忽冷忽熱，多吃暖身強身的食物，多補充維C增強免疫力，再強的暴雨我們都有健康的身體去面對！