有一種水果對於孩子的身體發育有非常大的益處，那就是白玉櫻桃。從它名字裡的“白玉”二字，我們就應該能夠想象得到，它的外形是像白玉一樣潤白的，這是它與普通的紅色的櫻桃的最大區別。其次，它的口感也很特別，又脆又甜的，更符合大多數人的口味。這種水果中攜帶有非常多的鐵元素，有利於孩子的機體再生或者是恢復損傷的血細胞，所以能夠有效預防發生貧血，並大幅度提升孩子抵抗各種疾病的能力。
這種水果裡還攜帶有豐富的對機體生長有很大益處的維生素，有利於正在發育中的孩子體內的各個器官和組織構建健康強勁的功能。它的其中一種功效，對於現在普遍用眼過度的孩子們來說尤其重要，那就是防治近視。常吃這種水果的孩子，眼部自我修復損傷以及抵抗外部侵害的功能更強。所以說，這種水果能夠在很大程度上防治近視。
這種外形像白玉一般惹人喜愛的櫻桃中還攜帶有多種含量非常豐富的纖維素，這些纖維素是能夠保護孩子們的口腔的強大的“護衛者”，不僅能夠清除殘存在孩子口腔的舌頭、牙齒縫隙等各處的食物，還能夠消滅多種會引發口腔疾病的病菌，。所以，時常吃這種水果的孩子，通常都能擁有一口好牙。