小美剛懷孕的時候，她婆婆高興得不得了，特地從老家過來照顧小美的飲食起居，還帶了好多家裡的土特產要給小美好好補補。小美的婆婆聽人家說，寶寶出生時如果體重偏輕，容易影響寶寶的智力，以後發育也會比較落後。所以，她想一定要讓小美多吃點，以後才能生個大胖小子。
生個大胖小子智力高？
老一輩人都覺得生個大胖小子好，以後孩子不愁吃穿，福氣滿滿。那麼寶寶出生的體重真的越重越好嗎？研究資料顯示，出生時的體重會影響以後的身形發育，健康程度，還與小孩的智力先關，但是這不意味著重就更好。
寶寶過大生產時難度大，媽媽和胎兒都容易發生危險，而且出生時超重的寶寶在今後肥胖的機率要大很多。在他成長的過程中，也容易得糖尿病、高血糖高滲綜合徵等代謝性疾病。
出生時多少斤的小孩智商高？
研究發現，出生重量在3千克左右的寶寶，長大之後的智商發育或體能方面都要比其他的小孩更好一些。但是醫生也提醒大家，不能僅僅只以寶寶的體重來判斷，因為人的智力是由多種多樣的因素共同決定的，而體重只是其中之一。後天的教育培養、營養的補充、成長環境等這些都會影響孩子的智力發育。
孕期控制體重生個聰明寶寶
寶寶出生體重的正常範圍一般是五至八斤，低於或高於這個值都不太好。偏輕的小孩出生體質較差、易生病。偏重的小孩不利於生產，後期患上肥胖症的機率高於同齡人。
那麼準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢？首先，準媽咪在孕期應當保證食物品種的多樣化、葷素搭配、均衡體內營養。
其次，準媽媽要養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，該忌口的要忌口，特別是對於冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過鹹、不易消化的食物。
最後，適當運動，鍛鍊身體，促進新陳代謝，既能消耗多餘的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，有利於寶寶健康。
其實，控制孕期體重，不盲目進補，又不忽視營養攝入，這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。
你家寶寶出生時幾斤呢？
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