柿子蒂泡水太厲害了，解決大多數人常見的困擾，早知早受益

柿子蒂泡水太厲害了，解決大多數人常見的困擾，早知早受益

柿子的營養素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外，其他成分均是柿子佔優。外國俗語云“一日一蘋果，醫生遠離我。”但是，要論預防心臟血管硬化，柿子的功效遠大於蘋果，堪稱有益心臟健康的水果王。所以“每日一蘋果，不如每日一柿子”。

柿蒂還可用於治療傷寒嘔吐、咳逆、血淋、百日咳等疾病，可以說是一種價格便宜，容易獲取又實用的中藥材。

柿蒂雖然是水果的一部分，但不適合直接食用。每天喝一杯柿子蒂泡水能鎮靜安神，預防和緩解人類的失眠，生活中那些經常出現失眠的人群，直接用柿蒂泡水喝還能讓失眠症得到好轉。

此外，提個醒，柿子皮是不能吃的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

（以上圖片來自網路）