現在快速的生活節奏，讓我們幾乎每時每刻都處於壓力和焦慮之中。出了學校之後，工作、升職會焦慮；買房、供房會焦慮；結了婚之後生娃、養娃也焦慮。
據調查研究顯示，十大家庭焦慮因素中，與孩子相關的焦慮穩穩地排在了前三名的位置。
很顯然“育兒焦慮”已經成為年輕父母們最最焦慮的事情。而這些焦慮並不會讓我們的孩子越養越好，擺脫“焦慮式育兒”，解放自己和孩子，是當今年輕父母們的當務之急。
看看下面這幾種焦慮式育兒方法，你佔幾條？
我自己的娃，我想咋保護就咋保護！
“沙子不衛生，不要玩；攀巖遊戲太危險了，不要玩鞦韆不安全，你看這個小木馬，它不會動，玩這個... ...”
育兒焦慮的根源其實都來源於你對孩子深切的愛意，希望你讓他遠離一切的危險和苦難。想法是沒錯的，可孩子的人生路總是要自己走的，他的所有探索都值得鼓勵，而你要做的，就是放任他去冒險，為他做好防護和善後。
為啥人家可以我家孩子不行？
其實很多孩子最大的童年陰影不是恐懼，而是“別人家的孩子”。別人家的孩子學習成績好，別人家的孩子興趣愛好豐富，你跟我說說，你到底為啥不行？
社會對你的壓迫讓你恨不得自己孩子十八般武藝樣樣全能。可是人非完人，你拿自家孩子的短處去比別人家孩子的長處，是不是對孩子來說也很不公平呢？
望子成龍，望女成鳳我有啥錯？
大家常說“望子成龍，望女成鳳”，初衷沒錯，可孩子的生長髮育、心理狀態都是要遵循他的成長規律的。
你急著讓他們成龍、成鳳的時候，是不是觀察過他們的羽翼是否已經豐滿？沒有教不好的孩子，可最重要的是，你得自己找到自家孩子的生長規律，而不是照搬書本上的條條框框。
這樣你輕鬆快樂，孩子也能健康成長。
他寫作業為啥崩潰的是我？
輔導孩子寫作業的時候你崩潰過嗎？“這孩子到底咋回事啊？這知識為啥就進不去他腦子呢？我都恨不得開啟他腦子把知識塞進去！”在教育界中一直有句話叫做“三分養育，七分等待”。
孩子有自己的成長節奏，有些方面他可能很優秀，有些方面也可能會差一些，這些都是正常的，不妨把心態放平和一些，拍桌子可不能把知識拍進他的腦子裡。
育兒從來都不是一蹴而就的事情，這場馬拉松你永遠都正在路上。與其看著不知道什麼時候才能到達的終點，倒不如多看看沿途的風景。
孩子成長的每一個瞬間，他每一次更好的變化，才是值得你人生長廊中頻頻回味珍惜的那些美好風景。