春季不能錯過的“天然消炎藥”，降火護肝，消炎效果比抗生素還好

歡迎來到養生頻道，我是藥補不如食補。今天要為大家介紹4種春季不能錯過的“天然消炎藥”，降火護肝，消炎效果比抗生素還好！為了家人的健康，一起來看看吧！

1.折耳根

折耳根也叫作“魚腥草”，生活中既可以當菜也可以當藥，主要分佈在雲貴川地區。折耳根被譽為“天然的抗生素”，折耳根味辛，性微寒，具有清熱解毒、化痰排毒、利尿消腫的功效。可以用於治療肺部感染。

2.韭菜

在韭菜中含有一種叫硫化合物的營養物質，經過研究發現這種物質能夠很好的起到殺菌消炎的作用，因此在日常生活中我們可以多吃韭菜，能夠增強免疫力，預防感冒。

3.冬瓜

中醫學認為，冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的輔助療效。不論是男女老少，多吃冬瓜對身體都有益處。

4.蘆根

蘆根是屬於寒性的，味道卻是十分甘甜的，具有很好的止渴除煩效果，我們在夏天熬一點蘆根水來喝，可以有效的止渴防暑、抗菌消炎。