生病不僅要重視治療，還要做好飲食忌口，感冒最好不要吃寒性的食物，不要吃羊肉，應該要忌食菸酒，咳嗽不能吃甜食，不能飲酒，不能吃燒烤或油炸類的食物，生什麼病忌什麼口，都在這張表裡了。
感冒：忌香蕉等寒涼食物，羊肉，薑母鴨，菸酒等。
咳嗽：冰淇淋，油炸、燒烤、辛辣、甜食、酒等。
頭痛：菸酒、茶、雞、鵝肉、羊肉、狗肉、海產品等。
腹脹：醃製、肥肉、狗肉、醋、海鮮等。
腹痛：狗肉、肥豬肉、羊肉、海產品、冰製品、堅果、糯米等不宜消化的食物。
胃痛：肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
嘔吐：煙、酒、蔥、蒜等刺激食物、
腹瀉：忌油膩、辛辣刺激、寒涼。
急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
慢性胃炎：生冷，發酵類食物，甜食。
急慢性肝炎：禽類肉，肥豬肉，菸酒，熬夜。
膽囊炎：雞蛋、肥肉、辛辣食物。
膽結石：油膩、刺激類食物，忌不吃早飯。
慢性結腸炎：海鮮、水果、鮮奶、酸奶除外。
肺結核：菸酒、辣椒、洋蔥、韭菜、生薑等刺激類食物。
便秘：體熱上火者忌辛辣刺激食物;體寒脾虛者忌寒性生冷類食物。
心臟病：醃製品、高鹽、暴飲暴食，高膽固醇，油膩。
腎臟病：油膩、酒水，濃茶、海鮮類、豆製品、高鹽食物。
糖尿病：糖製品，甜品、酒，油膩，高熱量、高膽固醇。
低血壓：芹菜、西瓜、山楂、綠豆等。
高血壓：高鹽，高膽固醇，油膩、鹹菜、動物內臟等。
水腫：菸酒及醋、蔥薑蒜等刺激類食物及海產品等。
眩暈：酒水、蔥蒜、韭菜、辣椒、羊肉、肥肉等。
心悸：菸酒、濃茶、咖啡、醃製品等。
哮喘：菸酒、水產、海產、發酵食物及豆製品等。
生什麼病忌什麼口，都在這張表裡了，低血壓的人群應該要注意，最好不要吃綠豆，不要吃西瓜和山楂，否則會導致血壓更低，水腫的人群不要吃海產品，不要吃刺激性的食物。