別再拔罐祛溼了！枸杞和它泡一泡，連喝一週體內溼氣全消，腰也細
枸杞有增強免疫功能和抗氧化、抗衰老的作用，還能夠抗疲勞、抗腫瘤、保肝及抗脂肪肝。此外，枸杞能較好地降血糖、降血壓，對造血功能也有促進作用。而從中醫的角度說，枸杞子味甘、性平，除了明目養肝，還能滋腎、潤肺，主治肝腎虧虛所致的頭暈目眩、腰膝痠軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽等等。
枸杞+薏米
做法： 將薏米揀出雜質，用清水淘淨並控幹水分,放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火。 放入枸杞，衝入滾燙的開水，浸泡幾分鐘即可飲用。
功效：利水消腫、健脾去溼，在南方即將進入回南天，這款茶正好適合驅趕體內溼氣。
枸杞+菊花
做法：將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。
功效：菊花清肝明目，此款茶特別使用於長期對電腦的工作一族，有明目之功。
你們喜歡枸杞泡什麼呢？
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