我們的肝臟想必大家應該都知道有多重要，因為肝臟的作用有很多，可以幫助身體代謝、排毒、解毒、助胃部消化的等等功能，我們的肝臟有些小問題是不會怎樣的，因為其它的器官是可以替代肝臟的功能。可當肝臟出現大問題的時候，是無法逆轉的。
現在很大一部分人特別喜歡吃火鍋、燒烤等食物，吃的糧食都是比較精細的，長期如此，我們的胃不消化不良，肝臟的排除毒素慢，我們的身體因此會不舒服。尤其現在我們的習慣也不好，經常會加班熬夜，我們的肝臟在晚上不能很好的休息，凌晨1至3點，我們的肝臟要在這時候好好排毒，對我們身體好，我們要早睡。
下面給大家介紹一些怎麼透過手指的變化，看出我們的肝臟是否有問題。
第一點我們看自己的中指是否有紅斑，如果我們的中指什麼都沒有，當然我們的肝臟是健康的。如果我們豎起中指的時候，發現中指上面有紅色或黃色的斑點，那我們的肝臟可能有了毒素，沒有排出體外。這個時候不要以為是小問題，覺得自己沒有什麼不舒服，就不會在意。我們要好好調理自己的身體，要多吃一些能幫助肝臟排毒的食物，才能養護我們的肝臟，保證我們的健康。
第二點看我們的指甲是否有白斑，我們的指甲在正常情況下是紅潤還有一定的光澤，當豎起中指的時候，看我們指甲上的月牙是否飽滿光滑，如果是的，這時候我們的肝臟也是很健康的。但是我們的中指有豎紋，分佈不均或有白斑的話，那我們一定要重視了，這時候我們的肝臟很可能已經出現問題了，趕緊去醫院檢查。
第三點是看我們中指的粗細程度，當我們豎起中指的時候，看我們中指的上下粗細是否均勻，如果均勻的話，我們的肝臟也是健康的。當我們的中指不均勻的時候，我們得注意了，這可是肝硬化的前兆，我們就該早早的調理自己的肝臟 。
當我們的中指出現了這些情況，我們一定要早早重視，好好的調養我們的肝臟，肝臟的功能這麼多，肝臟有了問題，那麼我們整個人怎麼健康。