假期不想被“養廢”？一起來看如何“養肺”

新冠肺炎與

五臟六腑中的肺臟

聯絡最為緊密

肺的主要功能是

主氣、司呼吸

通調水道，朝百脈

肺部非常嬌嫩

喜潤惡燥，又易感外邪

寒熱皆所不宜

所以肺系病最為常見

常常讓大家感到困擾

在疫情期間

更應該保護好我們的肺臟

因此推薦幾款潤肺食療方

趕緊收藏下來

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簡簡單單的食療方

輕鬆健脾潤肺

不妨做給家人嚐嚐

一起幹了這碗粥~

聯合出品 | 廣東釋出、廣東中醫藥

來源:廣東釋出