昨天我們說的是女人做月子不要吃的水果,今天我們就再來說說女人做月適合吃的水果。好!下面讓我們進入今天的主題:女人懷孕之後,這5種水果必不可少,營養好處多,記得收藏。
榴蓮1型:因為當一個女人坐在月亮上時,她是虛弱和寒冷的。榴蓮恰巧是熱性水果,它不僅能補陽助火,還能促進血液迴圈。但要記住榴蓮不能吃太多,一天只能吃一小塊。榴蓮多吃會上火,不易消化。 第2種木瓜:大家都知道木瓜是豐胸的良藥,那麼有些女人在坐月奶水不足,那麼吃點木瓜就可以幫助乳汁的分泌。 第3種葡萄:有些懷孕大出血的母親,可以吃些葡萄補血。葡萄還可以利尿,可以消除乏累。 第4種蘋果:蘋果不管到那種場合,都是非常有營養的水果。蘋果治療女人坐月腹瀉很管用的。 第5種香蕉:女人坐月子期間,就像是個老母豬一樣,吃完就睡,臥床不起。所以吃點香蕉可以使久臥的腸道得到蠕動,防止便秘、乾結。不過香蕉性寒,一天吃1根就可以了。