很高興在這裡看到大家的身影，在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人....那麼接下來跟小編一起來看養生故事，養生小常識吧。
雞蛋是我們平時吃的最多的一種含有蛋白質的食物，老人和孩子都非常愛吃，而且也比較有營養，但是在吃雞蛋的時候，也是有講究的。如果吃錯了雞蛋，很可能會造成生命危險，那麼就給大家來說一說，吃完雞蛋之後不能再吃哪些食物。如果周圍有朋友不知道的話，趕緊告訴他們吧。
1、糖
如果我們在吃完雞蛋後，再吃糖，就會容易讓雞蛋裡的氨基酸和糖形成衝突，從而不容易讓人體吸收，輕的會出現腸胃疾病，嚴重的很可能會造成死亡。特別是小孩子在愛吃糖的年齡中，很容易出現意外的情況，所以家長們一定要小心。
2、豆漿。
有很多人都是在早上吃一個雞蛋，喝碗豆漿，看起來非常的豐盛，其實這種做法是不正確的，因為豆漿內含有一種胰蛋白，會與蛋清裡的成分相結合，會造成營養的流失，如果單獨吃的話，都非常有營養，放在一起效果就沒有那麼好。
3、柿子。
吃雞蛋後立即吃柿子，會出現中毒的現象，有可能感染上腸胃炎等疾病，所以一定要一起注意，如果平時不小心誤吃了這兩種食物的話，出現噁心，嘔吐等現象，需要進行催吐，可以喝一些鹽水緩解這種現象，把體內的毒素給排出來。
吃雞蛋雖好，但也應該注意上述所說的3大禁忌，為了健康！
以上所說的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所說如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路