俗話講：“病從口入”，現在的生活水平慢慢提高了，孩子脾胃出問題的機率也越來越多了，很多脾胃問題都出在了飲食方面，特別是對於脾胃稚嫩的孩子來說，家長平時不正確的餵養習慣，會容易損傷到孩子的脾胃，脾胃出了問題，不僅會影響身體發育，還會影響到身體健康，導致孩子經常生病，脾虛不長個。
同小區裡有個叫琳淋的女孩，家裡開了個足療店，平時生意很好，淋淋都是給爺爺奶奶照看，上次看到淋淋媽媽著急地向外跑去，詢問之後才知道，原來是琳淋住院了，聽說孩子突然肚子痛，直接昏迷在家裡，爺爺奶奶馬上送孩子到醫院了。
經過醫生的檢查，查出了琳淋脾虛衰竭，而導致脾虛的主要原因就是和日常飲食有關，平時的飲食習慣不健康，導致了孩子肚子中有大量積食，沒有積食調理，才弄成這樣的結果！
一、5歲女童脾虛衰竭，育兒課醫生：3種吃法很無知，或摧毀孩子脾胃
1、大補營養湯
有很多家長會擔心孩子營養補充不夠，會影響到身體發育，就會到處學做一些大補湯給孩子吃，但要知道的是，孩子的脾胃是很脆弱的，這些湯水固然有營養，可同樣意味著是高熱量和高脂肪食物，孩子長期喝，一來會導致胃的負擔加重，導致消化不良，二來也會造成孩子上火，出現流鼻血、咳嗽的現象。
2、睡前吃東西
睡前給孩子餵食是對脾胃傷害很大的，有部分小孩會有吃夜宵的習慣，睡前容易餓，家長就會煮些夜宵給孩子吃飽了再睡，這樣的做法會加重胃的負擔，影響脾胃消化，再加上睡覺本就不容易消化，長期下去就會引發腹痛、積食，還會影響睡眠質量。
3、大魚大肉
有部分家長認為，大魚大肉是營養非常豐富的，尤其對於老一輩來說，孩子多吃這些食物，就能長個快，身體發育更好，其實這個想法是非常不正確的，大魚大肉的蛋白質和脂肪都比較多，吃多了不易消化，就會導致積食，影響到身體的發育。
二、孩子脾胃不好，身體會出現5個異常表現
1、身體體質變差，面色發黃，暗沉沒有光澤；
2、舌頭厚膩，出現白苔、黃苔，口中有酸餿的口氣；
3、睡覺不踏實，經常出虛汗，還有早醒、流口水現象；
4、排洩功能紊亂，經常腹瀉或是幾天不排便，屁比較多；
5、眼袋紅腫發紫，鼻樑出現隱約的青筋，嘴唇容易起皮。
三、孩子脾虛不發胖，父母需要做好3件事，養護好孩子脾胃
1、飲食養脾
孩子胃脾不好，家長要注重飲食上的調整，建議在家中常備些猴菇蛋白鋅，這是專用於幫助孩子改善脾虛積食的食療方，裡面有猴頭菇，檸檬，活性蛋白鋅和山藥，都是些強健脾胃的食物。猴頭菇能健脾理氣，促進腸胃運化；檸檬能消失促消化，養胃潤腸；山藥能養胃滅菌，保護胃黏膜，活性蛋白鋅能促進營養吸收，提高脾胃消化能力，飯前給孩子吃兩片，讓孩子吃飯香，脾胃好了，身體長個快。
2、運動健脾
運動對於孩子的成長是有很大幫助的，建議多讓孩子去運動，可以增強身體抵抗力，促進腸胃消化，促進身體發育，每天讓孩子去戶外運動1小時，促進孩子身體發育。
3、揉腹
揉腹可以促進孩子的消化能力，改善積食腹脹，父母平時可以學一些簡單的揉腹手法，像捏脊、摩腹等手法對孩子脾胃都是有好處的，睡前幫孩子按揉一下，可以減輕脾胃負擔，促進消化。