文|小豆芽育兒記
寶寶都是在睡夢中成長的，尤其是小寶寶，每天除了要有充足的睡眠時間，還要保證寶寶的睡眠質量，只有這樣才有助於寶寶的成長髮育。
寶寶睡覺不踏實，可能就差一個枕頭
小夏的寶寶現在已經快4個月大了，作為新手寶媽，小夏對寶寶的每件事都非常上心，可最近寶寶睡覺不安穩，這就讓小夏有些頭疼。
剛開始小夏還以為寶寶身體不舒服，可去醫院進行了體檢，寶寶身體非常健康，並沒有生病，這就讓小夏有些摸不著頭腦，寶寶這種情況究竟為何？
為了弄清楚什麼原因，小夏開始從其他寶媽那裡取經，最後總結髮現，寶寶睡覺不安穩，只是因為少了一個枕頭。
寶寶不宜過早用枕頭
想必很多寶媽會納悶了，小月齡寶寶不是不能用枕頭嗎？怎麼還會發生這種事情呢？
寶寶確實不宜過早用枕頭，這主要和寶寶的頸椎發育有關。寶寶剛出生的時候，頸椎是直的，和成年人彎曲的頸椎不同。
如果寶寶過早使用枕頭，不但會導致寶寶頸椎不適，還容易影響寶寶頸椎的發育，所以不建議寶寶過早使用枕頭。
至於寶寶應該多大使用枕頭，主要根據寶寶頸椎的發育來判斷，如果寶寶頸椎發育好，已經形成頸曲，那麼寶媽就需要儘快給寶寶安排上小枕頭。
我們如何來確定寶寶的頸椎發育如何？我們應該如果判斷是否應該給寶寶用枕頭呢？如果寶寶出現以下三種情況，寶媽就可以安排小枕頭了。
出現以下三種情況，寶寶就可以用枕頭了
1. 寶寶睡覺變得不安穩
寶寶在健康情況下，睡眠質量應該都很好，睡覺也非常安穩，但如果寶媽發現寶寶睡覺變得不安穩了，小腦袋又左右晃，也沒有其他問題，這時寶媽就可以考慮是否應該給寶寶用枕頭。
而寶寶之所以睡覺不安穩，主要是因為寶寶頸椎發育，出現頸曲，這就和我們成年人不用枕頭睡覺會不舒服一樣。
2. 寶寶趴臥的時候會抬頭
如果寶媽發現寶寶在趴臥的時候可以抬頭了，這就說明寶寶已經有頸曲了，也就是說頸椎發育良好，這時候也是寶寶可以使用真有的時候.
3. 寶寶喜歡枕著東西
寶媽平時可以多觀察寶寶，如果寶寶出現喜歡枕著東西，比如小被子、玩具、或者喜歡枕著寶媽的手臂動等等，這都可以說明寶寶在找“枕頭”。
出現類似的情況，寶媽就可以考慮給寶寶準備小枕頭了，當然寶寶的小枕頭和我們大人的枕頭不一樣，要求可能更高一點。
如何給寶寶挑選小枕頭
1. 選擇合適高度的枕頭
每個階段的寶寶需要的高度都不一樣，寶媽要根據寶寶具體情況選擇，但一般三個月大的寶寶可以選著2釐米左右的枕頭，六個月以上的寶寶可以選著4釐米左右，當然還是要以寶寶舒服為準。
2. 軟硬適中的枕頭
挑選枕頭的時候，要選擇軟硬適中的枕頭，如果太軟起不到什麼作用，如果太硬對寶寶的頸椎不好。有些寶媽用面料舒服的毛巾、枕巾來代替枕頭，這也是不錯的選。
3. 內外材質都要注意
枕頭內外的材質都要選擇親膚沒有刺激的，尤其是外面的面料，因為直接接觸寶寶的臉蛋，最好選擇純棉的或者其它安全面料，如果使用枕巾也是如此。
小豆芽有話說
另外要提醒各位寶媽，平時一定要保持寶寶枕頭的衛生問題，因為寶寶會出現吐奶，枕頭很容易髒，也容易滋生細菌，所以寶媽一定要做好清潔消毒工作。如果為了方便清潔，寶媽也可以給寶寶選一個枕巾，這樣更方便打理。
今日話題：你給寶寶準備枕頭了嗎？