對於所有的新手媽媽來說，給孩子餵奶絕對是一項巨大的挑戰，不管是白天黑夜，這項工程好像永遠沒有結束的時候，等到孩子漸漸長大，斷奶也是同樣如此辛苦，因為有些小孩子確實很難斷奶，而且媽媽也不知道應該如何處理這種狀況。
其實在給孩子斷奶之前，媽媽首先要做的是先給孩子斷夜奶，因為自從孩子出生之後，很多媽媽都很難睡一整晚覺，幾乎每天半夜都要醒來餵奶，所以當寶寶6~9個月的時候，媽媽就要把斷夜奶提上日程，因為這個階段的寶寶睡眠時間已經大大延長，完全可以連續睡5~6個小時，就算中間不吃東西也不會醒來。
想要成功斷夜奶，媽媽要延長餵奶時間間隔，原本兩小時喂一次，現在可以延長到4小時喂一次，這樣就可以將第1頓夜奶的時間拖到凌晨4點，慢慢的就可以完全戒掉。如果想徹底給孩子斷奶的話，一定要採取循序漸進的方法，逐漸降低母乳的存在感和對孩子的吸引力。
對於孩子來說，一般早上醒來和睡覺前都會吃奶，所以隨著孩子長大，媽媽首先要做的是減少下午的哺乳，也要逐漸開始限制寶寶在乳房上停留的時間，原本可以餵養15分鐘慢慢的減到10分鐘，在這期間可以給寶寶喂點水，或者跟寶寶有一些親密互動，這樣可以安撫她焦躁不安的情緒，再加上新增輔食之後，寶寶的餵奶次數可以大大減少。
雖然很多人都覺得給孩子斷奶是一件特別難的事情，可事實上，如果真正在適合孩子的各個階段做出相應的措施，等到真正到了斷奶的時候，媽媽不會覺得那樣辛苦，而孩子也完全可以適應沒有母乳的日子，所以歸根究柢，家長還是應該早做打算。