現在的孩子都是“泡在蜜罐里長大的”,回想起小時候也只能在過年才吃上一頓餃子,但現在想吃什麼美食大街上都隨處可見,隨著生活水平的提高,孩子們的零食也變得多種多樣,看著現在孩子手裡經常拿著的美食有些都讓人難以叫上名字來,看著街上來來往往的孩子你很難猜出他們的年齡,有些幾年級的孩子身高卻將近一米七,有些初中生卻像小學生的身高,這些家長一般都會十分犯愁,所以就會給孩子買來補品,但這些補品一定是對孩子有益處的,不然就會適得其反。
故事分享:同事小莉經常忙於工作,就把女兒小燕放在奶奶家讓她帶,上幼兒園的時候小燕就是全幼兒園最高的女生,吃飯非常省心從來不挑食,看著女兒亭亭玉立小莉萬分驕傲,可是最近一段時間女兒出現了厭食、面色蠟黃甚至經常捂著肚子說不舒服,晚上睡覺的時候小燕也是經常“驚醒”好像受了驚嚇,同事以為是孩子淘氣就沒在乎,等到孩子上2年級的時候小莉才發現了問題的嚴重性,她發現剛開始比女兒矮的那些同學紛紛後來者居上,只有女兒原地踏步身高沒有一點變化,在一次體檢中小莉被來時叫到了學校,醫生告訴小莉女兒已經不發育了,並且孩子的骨質年齡只有4歲左右,甚至以後也不會在發育了,導致這種情況的原因多半都是因為“吃零食”。
媽媽聽到這個訊息簡直就像是“晴天霹靂”,她怎麼也想不出是什麼原因讓女兒變成這個狀態,回到家後小莉反覆詢問婆婆,最後得出答案,原來小燕在婆婆家的時候,奶奶經常給他去小賣部買五毛錢、一元錢一袋的垃圾食品,有的食物連日期都沒有寫,有的包裝上都是一些不知道來源的“油漬”看上去比“地溝油”還髒,但奶奶覺得小孫女愛吃,就多給她買了一些。
現在的生活水平確實有顯著提高,孩子的零食也是多種多樣,但有些零食一定不要給孩子多吃, 雖然有些家長是好意想要給孩子補充營養希望他們能長高高的,但有時作用卻恰恰相反,這幾類零食即使孩子在“饞”父母也要有節制的給孩子們吃。
小賣部買的“三無產品”
有些在村裡、或者城鎮裡被老人帶著的孩子就會去小商店裡買一些“說不上名字”的零食,於是說他是零食倒不如說他是“可食用垃圾”,這類食品沒有層層篩選更沒有相關合格的標誌,他只有一個“模糊不清”的包裝和不知道放了多久的“假日期”。這樣的垃圾食品只會讓孩子的腸胃一日不如一日。長期服用也會是孩子營養不良,不能滿足身體所需營養時就會不長個甚至停止發育。
油炸食品
油炸食品裡面含有大量的“脂肪酸”,並且油炸食品也是孩子們最愛的食品之一,比如漢堡、薯條、還有一些“洋快餐”,都深得孩子們的喜愛,這些食物雖然美味但和健康絲毫不沾邊,高油脂、高熱量非常容易讓孩子發胖,吃多了還會有積食的危險。
勾兌飲料、碳酸飲料
炎炎夏日一杯冷飲更是讓人“開心”對於小孩子來說也是一樣,況且小孩子也很不愛喝水,但對於這飲料可是情有獨鍾,勾兌的飲料裡面含有大量的香精和色素時間長了會讓孩子出現營養不良、脾胃失調等症狀,碳酸飲料傷胃這是大家都知道的道理,所以家長一定要讓孩子少喝。
溫馨提示:孩子正在長身體的時候,每個孩子只有一次成長機會,望家長及時看管不要因為一時的疏忽造成更大的損失,你需要面對的是孩子的將來。