一個無比強大的方子,可以幫助你全面提高記憶力,用過的人直說好
前段時間,有個朋友急著跑來問我,說自己很害怕,怕自己會得老年痴呆,因為現在困擾她最大的問題就是記憶力直線下滑,不但出門的時候總忘記帶鑰匙,甚至很多時候炒菜都會忘記放鹽,養的花,總是忘記給它們澆水,很多花都被她給養死了。
並且除了她之外,她的老爸比她問題更嚴重,她老爸現在70多了,已經出現過好幾次迷路的情況了,再這樣發展下去恐怕真的會老年痴呆。
當時她迫切的想知道,在中醫上到底有沒有什麼方法是可以提高記憶力的,當時我給她了3個建議,第1個就是每天早上你要養成用十指梳頭的習慣,第2個就是每天早上起床吃上一點九蒸九曬的芝麻丸,第3個就是我今天給大家分享的增憶湯。
增憶湯:白芍、當歸和柴胡各9g,丹參和甘草各6g,黃芪、黨參、枸杞和熟地各15g,生龍骨和牡蠣各20g,白朮和茯苓各15g
很多人的記憶力不好都是和心情不好有關,愛鬱悶,一天到晚都鬱鬱寡歡的,肝氣不舒,就無法導致體內的肝氣上升,此時就無法把體內的陽氣上升到頭腦,記憶力就會下降。特別是那些更年期的女性,遇到感情挫折或事業失敗,更易肝鬱,記憶力下滑。
而在這個增憶方中就用到了疏肝解鬱的第一藥柴胡,專門搞定肝氣不舒的問題,隨後又用了白芍來收斂肝血,一個升一個收,讓肝恢復正常的運轉。
其次就是很多女人記憶力不好,還和血虛有關,心血不足,腦部的氣血自然不足,沒有了血的滋養,自然記憶力衰退,而當歸正好可以補肝血。
血虛除了會引發記憶力下降外,還會導致血瘀,血瘀就是氣血執行不暢了,記憶力會好嗎?此時就用到了丹參,丹參配合當歸,進行活血化瘀;血搞定了,沒有氣的推動也是不行的,需要氣把這個血推送到頭部,滋養頭腦,所以這裡就用到了黨參和黃芪,可以更好的補氣,對於怕上火的朋友,可以在裡邊加入知母9g,就能避免。
氣血都補足了,接著要做什麼呢?當然是補腦了,而在中醫上腎主骨,骨生髓,而腦靠的就是腦髓,腎精會化為精髓,這個精髓會變為腦髓和骨髓,所以說補腎就相當於在補腦。
這裡就用到了補腎之王熟地,直接補腎精,可以達到陰陽同補的目的,為了把補進去的精華都藏住,不至於漏掉,這裡又用到了種子藥枸杞,可以加強腎臟的封藏能力,還用了龍骨和牡蠣,加強腎臟的封藏能力。
而最後的白朮、茯苓、甘草可以健脾補脾,只有養好了脾胃,才能從根本上養好體內的氣血,這樣才會有多餘的氣血供養得到頭腦。
當時這位朋友就是每天早上堅持用十指梳頭,再服用九蒸九曬的芝麻丸,又用了此方21天,記憶力大增,後來又給了她老爸用,效果也不錯。
如果你也有這位朋友類似的情況,可以試試這個
增憶湯,服用21天,一天一劑,飯後1小時服用。
注意:
小孩子不需要補腎,所以小孩子不能用此方。