大家好！我是灰灰養生經，下面小編要講的話題是:吃完青椒一小時之內，不能碰此物，偏偏很多人犯錯誤，早知早好。希望對趣友們有幫忙，如果喜歡小編的文章，歡迎趣友們評論和留言哦！讓小編帶著趣友們一起來了解吧！
1.增加食慾、幫助消化
維生素P還能強健毛細血管，預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。青椒可以有豐富的辣味素，對於促進食慾有好處，還能有很好的幫助消化和吸收的作用。
2.淨化血液
青椒的綠色部分來自葉綠素，葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇，可以起到很好的排除膽固醇的作用，對於淨化血液來說有不凡的效果。
青椒+黃瓜：破壞維生素C
青椒是一種營養豐富的綠色無公害蔬菜，其中含有豐富的維生素C，而黃瓜含維生素C分解酶，會使青椒中的維生素C遭到破壞，不利於吸收，降低其營養價值，所以青椒與黃瓜兩者不適合在一起食用。
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