煮苦瓜不能放此物,是自討苦吃,醫生從不吃,你卻吃得樂津津

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煮苦瓜不能放此物,是自討苦吃,醫生從不吃,你卻吃得樂津津

苦瓜我們經常吃,是我們生活中離不開的一種綠色蔬菜,雖然苦瓜的味道微苦,但是它的功效是非常好,經常食用可以清火去熱,而且還開胃助消化,非常有利於身體的健康。

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但是,其實食用苦瓜是有禁忌的,我們平時食用苦瓜的時候,是不能和某些事物一起食用的,那麼是哪些食物不能和苦瓜一起食用呢?

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苦瓜是不能和牛奶、深海魚類的食物一起食用的,因為苦瓜中含有草酸,如果與含鈣豐富的牛奶、深海魚一起食用,容易形成草酸鈣,不能被人體吸收,還會引起結石等病症,危害身體健康。

苦瓜和青椒一起食用,是非常好的,是理想的搭配、並且還具有抗衰老的作用。

苦瓜的食用禁忌,你都瞭解清楚了嗎?

(以上圖片均來源網路)

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