導讀：“吃什麼？”一直都是我們每天都會糾結的問題，而對於媽媽來說，還有一個更加重要的問題，那就是孩子每天早餐應該吃什麼？正處於身體發育階段的小孩子，早餐是最為重要的一餐，早餐吃得好，身體才能長得好。
所以，為了孩子一日的營養以及身體能夠獲得更好的營養攝取，那麼早餐的種類搭配就成為了媽媽們最為關心的事情。而很多媽媽每天都在為孩子的早餐發愁，不僅要做得好，然後還要是孩子喜歡吃的才行。而作為媽媽的你，都為孩子做了什麼早餐呢？
接下來，小編來給大家推薦幾個大體的早餐方向，媽媽們可以做好一週的早餐搭配，每天切換著來做：
一、包子點心一類
包子點心是很多人早餐的首選，而且現在很多超市也有很多半成品的早點商品，比如饅頭、肉包子、發糕、糯米雞、燒麥等等，各色各樣選擇眾多。媽媽們只需要買回家然後在早上的時候加熱即可，操作起來非常的方便簡單，用時也比較少。
當然了，手藝好有時間的媽媽也可以在家自己給孩子做，但製作時間和難度都比較高，而好處就是健康安全，能夠避免一些食品新增劑的加入，孩子吃了更健康。並且，自己做的包子點心可以自行選擇不同的食材搭配，有的麵包點心做好後也可以冷藏儲存，不用每天都做一次。
二、粥品一類
中國的南方都有早上起來喝粥的習慣，比較舒適好消化的粥品能夠舒緩休息了一夜的腸胃，並且粥帶有一定的溫度，會更適合小寶寶的腸胃發展。所以，媽媽們可以早上起來給孩子煲一鍋粥，簡單飲食也能夠為孩子提供早晨的碳水和葷素。
但孩子的營養需要豐富多樣，所以煲粥上也要有一定的食材講究，不要只給孩子煮白粥配榨菜，這是沒什麼營養的。所以，媽媽們可以選擇常見的雞肉粥、豬肉粥、牛肉粥等等，在粥水裡多加肉菜，能夠提高早餐的營養成分。
三、麵食一類
在很多北方的家庭中，麵食也是非常不錯的一種早餐的選擇，能夠為孩子提供一天的碳水和足夠的湯水來喚醒新一天的腸胃功能。所以，媽媽們早起上起來也可以給孩子煮一碗麵條，這比煲粥用時要短並且也更簡單，適合時間趕的媽媽。
青菜瘦肉面、番茄雞蛋麵、雞湯麵等等都是不錯的選擇，而且除了麵條以外，媽媽們還可以換成米粉、餃子或者是雲吞等等孩子們愛吃的主食。早餐簡單的葷素搭配均衡，對於孩子的身體營養能夠有一個很好的供給。
四、麵包牛奶一類
對於平時沒有太多時間做早餐的時候，我們也可以給孩子簡單的吃一下西式的早餐——麵包加牛奶，飽腹又能增加鈣質吸收。在麵包的選擇上可以選擇吐司、歐包、牛角包等等，為了孩子的早餐能夠吃的更加健康，要避免重糖、重奶油的選擇。
全麥麵包、雜糧麵包、黑麥麵包都是比較推薦選擇的種類，它們的原材料健康，飽腹感強並且對於孩子的身體也有各種的好處。擔心孩子光吃麵包不愛吃，也可以用蔬菜、煎蛋、火腿等等做搭配，弄成孩子更喜愛的三明治，營養更均衡。
重要提示：孩子的早餐是身體營養的重要來源之一，因此不僅要營養豐富而且還要孩子喜歡吃，因此媽媽們就可以給孩子做一些包子點心、粥品、麵食以及麵包牛奶的西餐一類，這幾個方向都是不錯的選擇，做好葷素搭配，才能給予孩子足夠的營養吸收。