營養專家指出母乳餵養是現階段寶寶最好的餵養方式,這也是被現代科學廣泛所承認的。儘管已經得到了認可,但是母乳餵養並沒有向著人們想象中那樣,向著廣泛傳播的方向進行。
根據調查資料顯示;2016年全世界6個月以內的嬰兒僅有40%為母乳餵養。
在繁重的工作壓力和替代奶獲得的便捷性中,母乳餵養已經陷入了危機。
這是因為:母乳餵養雖好,但並非所有的孕媽都能純母乳餵養。當寶媽出現奶水不足和產假到期需要上班的時候,寶寶就不得不進入混合餵養的階段。
在混合餵養的過程中,純母乳的餵養方式到母乳+配方奶的混合餵養方式的轉變存在的小細節需要每個寶媽們注意。
混合餵養採用補受法和代受法混合餵養方式,助力寶寶健康發育1)補受法混合餵養
補受法混合餵養方式是指在寶寶餵奶時,先讓寶寶吃夠一些母乳,再喝一些配方奶。如果一次的母乳量充足,那便不再新增配方奶。
如果寶媽一時無法判斷新增多少配方奶,可以觀察寶寶哭鬧的情況。如果寶寶吃完後一個小時哭鬧聲響亮且沒有停止的徵兆。
這時就需要新增配方奶了,如果一時掌握不好量的話,可以先喂小半勺,根據寶寶的自身情況依次增加。這種餵養方式適合於6個月以下的寶寶。
2)代受法混合餵養方式
代受法混合餵養方式是指母乳餵養和配方奶餵養輪流餵養的方式,目的是逐漸減少對母乳的依賴,逐漸使用牛奶和配方奶,輔食等方式進行混合餵養。
培養孩子的咀嚼能力,增強孩子的免疫力,為以後的斷奶做好準備。這種代受法餵養方式適合6個月以上還沒有斷奶的孩子。
(二)四個小妙招助力寶寶混合餵養的營養健康1)一次只喂一種奶,不要把母乳和其他奶混合
寶媽需要注意的是,在混合餵養的時候一次性最好只喂一種奶。這頓吃母乳就只吃母乳,吃牛奶就只吃牛奶,吃配方奶就吃配方奶。
不要吃一會母乳發現奶水不足,就立馬給孩子衝配方奶。這樣的做法不僅不利於寶寶的腸道消化,還會使寶寶對其中一種奶產生抗拒心理,繼而
拒絕吃奶瓶,無法斷奶等等情況。
可以等寶寶吃一種奶後隔一個小時或者半個小時再少量新增其他牛奶。
2)按照先新增母乳再加配方奶最後加輔食等順序餵養
在對寶寶進行混合餵養的過程中,餵奶的順序很重要。
先餵母乳的好處是,孩子餓了哭一哭,又可以促進母親乳汁的分泌,且允吸過程中孩子疲勞後就自己睡著了。
等孩子再次醒來的時候,可以根據時間判斷孩子需要加多少的配方奶。如果喝了配方奶後,只過了一個小時或者半小時又餓了就可以再多新增一些配方奶。
在寶寶可以新增輔食的時候,也可以遵循這個規律,讓寶寶早上喝少量的奶,中午新增一些輔食等等。
3)夜奶是重中之重,晚上最好餵母乳
很多晚上為了圖省事直接給寶寶喂配方奶或者牛奶,其實晚上喂配方奶不如餵母乳。因為夜裡奶沒有白天的奶營養含量高,在晚上雌性激素分泌得更加旺盛,這時母親的奶量應該是非常充足的。
在晚上不要提前衝奶粉,一定要等寶寶哭鬧後再少量新增。寶寶有餓了的表現和訊號後再次新增,不要害怕寶寶餓提前新增。
4)讓寶寶學會吃奶瓶
因為吃奶是個力氣活,在寶寶允吸的過程中,寶寶也在消耗能量。寶寶會抱著奶瓶吃奶也可以鍛鍊寶寶的允吸和吞嚥功能。寶寶的運動量大了,玩累了就睡著了,寶媽也不會費太多的時間去哄寶寶。
其實母乳餵養和混合餵養所需的時間和精力都是差不多的,唯一需要寶媽注意的就是寶寶是否餓了的判斷問題。
新手寶媽需要多多和寶寶熟悉,瞭解寶寶的哭鬧都是什麼意思。
按照科學,健康的混合餵養方式來餵養,也不容易出現問題。只是需要更多的耐心和細心去觀察,而且對待自己的寶寶更是要更加的上心啦。