沒有娃以前,看到呆萌可愛的寶寶總會抱一抱,因為他像天使一樣美好,但有了孩子之後,只想摟著被子抱一抱,因為他不睡覺的樣子連惡魔都害怕!為了應對睡渣娃,寶媽們想盡各種各樣的方法,最後不得不用“裝睡”這個方法。
聽起來有種“終極武器”的既視感,但……有效嗎?彆著急,聽聽下面這些媽媽怎麼說!
鬧鬧媽:兒子,1歲7個月。我剛剛給他斷奶,為了讓兒子儘快睡著,我打算“裝睡”,可誰知道兒子沒睡我先睡著了,大概半個小時左右,我被“砰”的一聲驚醒,不知道熊孩子什麼時候從床上爬了下去,然後把飲水機弄翻了,水弄了一地,還正在給自己洗頭呢……從那以後,再也沒用過這個方法。
豆豆媽:女兒,3週歲。她剛上幼兒園,不想因為週末的原因而打亂她的作息時間,所以就透過“裝睡”的方式來趕緊哄她睡覺。大半天后,發現沒有聲音了,我就認為她可能睡著了,偷偷睜開眼睛的時候,發現我姑娘直勾勾的盯著我,看見我睜開眼,立馬滿血復活。就這樣幾個回合之後,總算是睡著了。
蛋蛋媽:兒子,2歲1個月。這個年紀的男娃真的超級熊,我裝睡吧,他就用手指各種捅,我的鼻孔、眼睛、嘴巴、耳朵一個都不放過,本以為這樣就結束了,誰知道他還騎到臉上撒尿,那酸爽真的一輩子不敢忘!
其實啊,孩子不困的時候,啥哄睡法也不好使。想讓孩子快點入睡,這本來就是一個錯誤的想法,畢竟他又不是機器人,他有自己的節奏嘛。
幫孩子養成好的睡眠習慣是王道,對睡眠習慣已接近於成人的寶寶來說,晚上入睡的時間要相對固定,尤其是父母要做好榜樣,最好跟著孩子一起睡。另外,下面這些細節也別忽略了:
1、
找準哄睡時機
做事情講究天時地利,哄睡也不例外,如果你在孩子精神頭正旺的時候哄睡,那麼抱歉,你的成功率肯定是負數。但如果你正好在孩子想睡覺的時候哄睡,成功率會高達99.99%。
那麼孩子想要睡覺的時候會有哪些表現呢?首先是打哈欠,其次是揉眼睛,如果困的比較嚴重還可能會出現哭鬧的情況。當出現這種情況的時候,寶媽要讓孩子安靜下來,讀一讀故事聽一聽音樂,很快孩子就會睡著啦!
2、
找準不睡原因
有些孩子明明已經很困了,但就是不肯睡覺,家長認為孩子是調皮淘氣,但事實上是孩子產生了焦慮情緒,一旦擁有這種情緒,那麼孩子入睡就會變得非常困難。
寶媽們要及時跟寶寶溝通,找到導致孩子焦慮的原因,比如餓了、冷了、怕黑或怕媽媽離開?找準原因之後再對症下藥,不僅有助於孩子更快入睡,還能提升親子之間的感情。
3、
找準哄睡道具
如果對周圍的環境感到不安的話,寶寶也會很難入睡,這個時候家長就要找一些道具來為孩子營造出安全感。一般來說,3個月以前的寶寶可以利用包被襁褓,1歲以前可以使用安撫奶嘴,再大點可以利用寶寶喜歡的玩具,看到這些熟悉的道具孩子就會有濃濃的安全感,孩子這樣寶寶才能更快入睡。
其實根本沒有所謂的睡渣孩子,家長只要找好方法並對症下藥,就能讓寶寶快速入睡哦!