婆婆帶娃5年，孩子從未積食，只用了2招，身高猛長，吃飯也香

孩子積食的4種表現1.食慾差孩子出現積食後最明顯的表現就是不吃飯，這個也是家長們最容易觀察到的。如果強迫他吃飯的話，孩子會產生抗拒心理，情緒也會變差，很容易急躁。並且在孩子積食之後，也不要強迫孩子吃飯，會增加積食的程度和脾胃負擔。2.舌苔發黃如果孩子舌苔發黃、口氣重，吃的也沒有平時多，就說明孩子已經積食了。孩子積食舌頭一般是白膩或者黃膩。舌苔是反應孩子健康的晴雨表，因此每天都要觀察，及時發現孩子的問題。3.胃脹孩子的腹部是脹脹的，腹部的溫度會高於孩子四肢。這也是有可能孩子發熱時反覆不退，可能是積食在作怪，食物一堆積，積食便秘消化問題就開始了，孩子的便便都酸腐味不成形，要麼就便秘不排便。

4.抵抗力下降家長如果發現孩子經常生病，動不動就發燒、咳嗽、拉肚子，就說明孩子的腸胃抵抗力下降。腸胃抵抗力下降脾胃功能也隨之降低。這樣就導致孩子抵抗力下降，體質也越來越差。做好這2事，孩子身高猛長，吃飯也香（1）補充脾胃營養家長不要覺得孩子積食是一件小事，如果食物長期在孩子腹部堆積，不僅會造成積食，還會造成其他疾病。家長一定要及時預防積食、重視孩子脾胃的養護。一旦發現孩子有積食的現象，要及時接受治療。平時可以吃含有乳氨酸多肽的食物，幫助腸道蠕動，加快食物消化分解，預防積食和脾胃虛弱。這種食物還含有大量鈣質，促進孩子的骨骼發育、提高孩子的免疫力。