很多家長最盼望的事就是孩子上幼兒園，但幼兒園其實是一道門檻，很多孩子送去之前還是生龍活虎的，但去了沒幾個月就三天兩頭生病，大病沒有，感冒、發燒之類的小病小痛斷不了，隔三差五難受一回，家長就帶著孩子老往醫院跑，這不前不久剛帶著孩子暑假玩了玩，現在剛把孩子送進幼兒園，又生病了，最近幾天一直咳嗽不停，去醫院醫生說，換季，小孩容易得流感，我家孩子就又中招了，其實孩子上幼兒園以後總是生病，我也是無能無力，自己照顧不到，單靠幼兒園裡的老師，人家也照顧不過來，所以給孩子增強體質，其實就是我們這些寶媽最應該做的事。
孩子為什麼體質差？
大部分孩子體質差是因為脾胃虛弱，俗話說：脾胃一虛百病生，腸胃免疫占人體免疫系統的80%，所以孩子腸胃受損，免疫力下降，才會經常生病。孩子一旦脾胃虛弱，不能夠產生足夠的衛氣和津液，抵禦病邪的能力就會減弱，也容易受到外在的氣候或天氣變化的影響，在公共場合尤其是學校容易受到其他生病的小朋友的影響，導致消化吸收功能下降，出現感染、過敏、或者是反覆性感冒、發燒、咳嗽、腹瀉等問題，所以要想孩子體質好，脾胃一定得保養到位。
經常做3件事，孩子體質好！不生病！
1、調節孩子情緒
通常寶寶只喜歡待在熟悉的環境，然而幼兒園對孩子來講，是一個陌生的地方，如果沒有足夠的適應過程，就要孩子獨自面對所有，孩子經常會有負面情緒。在這樣的情緒和心理壓力下，孩子生病的次數自然也就增多了，家長要時刻觀察孩子是否有對幼兒園的牴觸情緒，及時發現，多跟孩子溝通，聊一聊幼兒園的趣事，引起孩子的好奇心，讓孩子儘快的接受。
2、隔絕病菌傳染性的生病
幼兒園孩子多，有一個孩子出現流感或者傳染性疾病，就會迅速傳播開來，而孩子大多又處於發育中，免疫力低，很容易相互傳染，孩子有沒有上幼兒園，良好的衛生習慣都要有，飯前便後用洗手液常洗手，不要用手擦嘴。另外，要讓孩子學會用自己的杯子、自己的專屬碗筷喝水、吃飯。
3、養成孩子午睡的好習慣
現在越來越多的孩子經常熬夜，動畫片看到很晚，嚴重的睡眠不足，第二天上了幼兒園也沒精神，加上不熟悉的環境，很容易導致孩子生病。保證孩子有充足的睡眠，至少8小時以上，入睡時間不得晚於9:30，同時，養成孩子午睡的好習慣，但是下午四五點時，千萬不要讓孩子睡覺，影響晚上的睡眠。
補充乳氨酸多肽，脾胃調養到位，孩子體質才能好！
孩子體質差對生長髮育影響很大，這時候脾胃就要補起來，補脾胃不僅要飲食上注意，更要增強脾胃的運化功能，醫生建議日常生活中經常補充乳氨酸多肽，作為脾胃“清理工”，它能夠調理脾胃，清理腸胃的積食，促進脾胃的消化吸收能力，同時它含有大量的鈣質，可以促進孩子的脾胃發育和骨骼生長，防止生長期腿疼，使孩子長得更高，同時也可以調控和平衡機體的免疫系統，進一步增強的消化能力和免疫能力，孩子體質更好身體更健康。