之前沒注意，後來是去我叔叔家的地裡發現的，原來地裡還長有這麼一棵野生的紫花丹參，它的枝條上長有5片葉子，葉片呈青色皺皮狀，如果你仔細觀察的話，是可以發現在丹參草的葉面上是長有絨毛的。
它在每年的4月份就會開出一種紫色的小花，很像扁豆的花朵，丹參草的根呈現肉紫色。每年的10月底到11月份初，就會進行採挖。
在民間，這種紫丹參根常用來治療心腦血管疾病，主要就是可以起到降血脂、活血通絡的功效，是一種很珍貴的中草藥。
丹參的食療方法
01.丹參小米粥
食材：小米50g，丹參粉10g，適量的紅糖。
做法：先把小米淘洗乾淨，等水燒開之後，放入鍋中去燉煮小米，煮沸後放入丹參粉，一起熬煮成粥，最後可以加點紅糖調味。
功效：此粥可以活血養顏、益氣，非常適合冠心病的朋友去吃。
02.丹參山楂茶
食材：丹參、山楂、桂圓、當歸、柏子仁各5g。
做法：把上述這5種中藥材全部切碎，放入茶杯內，用800ml的熱水去浸泡，過20分鐘左右即可飲用。
功效：此茶可以活血化瘀，特別適合患有心肌梗死型冠心病患者去喝。
03.紅糖丹參茶
食材：紅糖適量，丹參15g，水150ml。
做法：先把丹參放入砂鍋內，加入適量的清水去煎煮，煎煮的只剩下100ml，過濾掉渣滓，加入適量的紅糖，即可溫服。
功效：此茶可以溫經活血、補氣養血，特別適合月經不調的女性來喝。
除此之外，丹參也是可以拿來泡腳的，丹參泡腳可以活血化瘀，化掉我們體內的瘀血，特別是舌根部呈現紫黑色瘀斑或瘀點的人，更應該用它來泡腳。一般是取來10g左右，用紗布包好，煎煮出汁液，兌入熱水中一起泡腳，泡腳時間為20分鐘左右最佳。在泡腳的過程中，可以按摩一下腳底的穴位，有助於藥效發揮作用。
對於女性朋友來說，在經期用丹參泡腳最佳，非常有助於活血化瘀，但是孕婦、兒童不宜，足部有傷口或者病足者不宜。