在陪孩子做作業的過程中,不少家長都會遇到孩子一寫作業就哭的情況。面對孩子的情緒失控,有些家長會跟著失控,要麼罵孩子一通,要麼打孩子一頓。
雖然解了一時之氣,但並不能解決孩子一寫作業就哭的問題,下次遇到相同情況的機率更大,總不能每次寫作業都要搞得雞飛狗跳。
你得弄清楚,孩子到底為什麼要哭。
孩子的哭,是一種情緒的表達方式,也是一種當自己的問題得不到解決時的一種小崩潰。
哭背後的含義複雜,比如,我很生氣、我很煩惱、我很著急、我很害怕、我很難受、我不知道怎麼辦,等等。
情緒是人的本能之一,情緒體驗和感受是我們不可分割的一部分。
情緒體驗又有正負之分,只有經歷過負面情緒和積極情緒的體驗,才能正確認識情緒和管理情緒。
孩子一做作業就哭,也是一種情緒表達和情緒體驗。
那孩子為什麼喜歡哭呢?大多是因為這三個原因:
第一、由於生理原因的情緒。
所謂生理原因,就是指由於身體或者精神的不適而引起的哭鬧,比如勞累過度、發燒、咳嗽等等,孩子因為無法讓自己舒服而哭鬧不止。
第二、由於做不到理想的狀態而哭鬧。
孩子小的時候,經常很難區分“理想的自己”和“真實的自己”,常常因為受挫,特別是對於那些明明可以做得到的事而偏偏做不到時,就會崩潰大哭。
第三、由於規則的執行而哭鬧。
孩子是透過行動體驗來了解規則的。比如,睡覺時間到了,孩子卻遲遲不肯睡覺,不是要求這,就是要求那,當家長一說睡覺,孩子馬上就大哭大鬧。久而久之,孩子就得意地認為,只要自己哭一下,就可以不用按時睡覺。
而孩子一做作業就哭,是以上三個原因的綜合表現。
這時候,家長把孩子罵一頓或者打一頓,要麼孩子鬧得更厲害,作業也就寫不了,要麼孩子邊哭邊寫,寫得一塌糊塗,讓你看著更生氣。正確的方法應該是:
首先,讓孩子哭一會,把壞情緒發洩出來,家長要保持情緒中立和溫和、不說教、不指責、不打罵、不訓斥,等孩子情緒穩定一點,給孩子一個溫暖的抱抱,減少孩子的壓力和挫敗感,也告訴他,不管遇到什麼事,爸爸媽媽都會跟他在一起。
其次,跟孩子一起分析原因。如果孩子是身體不舒服,可以讓孩子先休息一會,如果是作業不會做,家長可以跟孩子一起翻翻課本,找找相似的例題之類的,總之,最好跟孩子一起去尋找答案,而不是拿著題給孩子講,因為孩子不懂的原因,大多是書本上的知識沒有學會、吃透。
第三,要在平時讓孩子養成良好的學習習慣。比如幫助孩子建立時間管理能力。
一般來說,孩子從放學到睡覺前的這段時間並不長,而要做的事情卻不少,寫作業、做運動、玩耍、吃飯、洗澡、睡覺等,一個接一個,如果時間管理得不好,作業又多,就會會雞飛狗跳。
此時,家長就要幫助孩子做好時間管理。一不要把時間排得太滿,二要分配好玩耍與寫作業的時間,三不要透過擠壓玩耍的時間用來學習。
比如幫助孩子拆解作業。
有時候孩子一做作業就哭,是孩子因為作業多而焦慮。
如果家長能夠幫助孩子把作業拆解,分成一個個任務來做,就輕鬆多了,比如,寫拼音做一個任務,做口算為一個任務,背書做一個任務等等。
這樣,孩子每完成一個,就會收穫一次成功的經驗和喜悅,這對於孩子擺脫焦慮和保持學習熱情都好處多多。
所以,孩子一做作業就哭,不是簡單的問題,而是情緒和能力的綜合體,家長要和孩子一道打敗問題,而不是和問題一起打敗孩子。