情商在人的一生中扮演著重要的角色,它影響著人的方方面面,比如人際交往、學習工作等等。你的情緒、你的自制力、你的毅力等等在這些都受到了情商的影響,遠遠要比智商更重要。
如果智商決定你能走多高,那麼情商就能決定你可以走多遠。生而為人,大多數人都是普通人,很少有天才或者及其愚笨之人。大家智商相同,取得的成就卻相差甚遠,這和情商有著千絲萬縷的關係。
1960年,著名心理學家瓦特.米歇爾做了一個軟糖實驗。實驗物件是一群四五歲的小孩子,把這些孩子召集到一個房間裡,每個人面前都擺放了一塊軟糖。實驗者告訴孩子,老師馬上要出去一會兒,面前的軟糖你們先不要吃。在老師回來之前,哪個小朋友沒吃軟糖,他會額外得到獎勵軟糖一塊;如果有人沒忍住把糖果吃了,那他將不會獲得獎勵。
老師走出房間後,就在外面窺探孩子們的表現。軟糖甜甜的味道對小孩子來說具有足夠大的吸引力,這些孩子面對糖果饞得直流口水,有的忍不住想要伸手去拿,想起來老師的獎勵又把手縮了回去。但左等右等,老師遲遲不回來,於是有一部分小朋友就忍不住把糖果給吃了,不過還是有相當多的人堅持了下來,一直等到老師回來才吃。
這些小朋友因為他們的意志力強而獲得了糖果獎勵一塊。但事情遠遠沒有這麼簡單,這是一個長期實驗,實驗者繼續跟隨分析這些小朋友長大後的情況,結果發現那些控制住自己不吃軟糖的孩子,不管是小學還是初中大都表現良好,且成績優異,合作能力強、不畏懼挫折;那些控制不住吃軟糖的孩子,表現則略遜一籌,成績也更差。
控制自己不去吃軟糖的能力,就是自制力,是情商組成中重要的一部分。一個自制力強的人,他有自己的目標,並且能夠排除萬難想著目標前進,這類人想不優秀都難。
情商高具體有哪些表現呢?如果你家有下面這十五個表現,說明他情商高,中十條就很了不起了!
1.情緒穩定。情緒穩定說明孩子情緒自控能力強,就算遇到傷心的事情,也會很快走出來,不會長期陷入不良情緒中。
2.自信。孩子內心安全感充足,自信感滿滿,也是情商高的一個表現。
3.同理心強,能照顧身邊人的情緒,相處起來讓人如沐春風,所以人緣會比較好。
4.懂得有技巧的讚美別人,不是敷衍式的讚美,而是讓人聽起來很真誠,是發自內心的讚美。
5.自制能力強,懂得事情的先後順序,比如能做到先做完作業,再出去玩。
6.孝順。會主動幫家長做家務、端茶遞水等。
7.不會隨便貶低和否定別人;相反,他們很會安慰人。
8.會拒絕別人,面對自己不喜歡的事情,會說“不”,而不是做一個老好人。
9.有主見,不盲從大眾的想法。
10.自律。他們定的計劃基本都會按時完成,很少有拖延的情況。
11.抗挫折能力強,不會因為一點兒小挫折就停滯不前,而是會積極樂觀的去面對。
12.能夠坦然接受他人的熱情,並予以回報。這是一項十分重要的能力,許多人因為內心缺乏安全感,對他人存在“討好心理”,是不自信的表現。
13.不為了顯擺而故意當眾反駁他人。
14.尊重他人,無論對方是乞丐還是富翁。
15.擁有強大的心理素質,不會過分在意他人的評價。
芸芸高階育嬰師,專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期,到寶寶平安降落,芸芸一路伴您和寶貝一起成長。