如果你是這幾種媽媽，一定不能陪寶寶睡，不然就是在損害他的健康！

都說媽媽陪寶寶一起睡覺，能讓寶寶得到安全感，可如果你是這幾種寶媽，建議你不要和孩子一起睡，因為不但不能給孩子帶來安全感，還會讓寶寶睡不好，影響寶寶的發育。

一、抽菸喝酒的媽媽

不論寶媽是本來就有抽菸喝酒的習慣，還是因為工作應酬，不得不抽菸喝酒。只要接觸了菸酒，晚上回去就不要再陪孩子睡覺了。香菸和酒精裡面都含有一些麻醉的成分，會讓人睡的很沉、很熟，可能無意識中壓到了孩子，你都感覺不到，這就會給寶寶帶來危險。另外，抽菸喝酒之後，寶媽即使洗澡了，身上也會有一些菸酒的殘留成分，這些成分如果透過呼吸道進入寶寶的體內，就會影響他的正常發育。所以家有萌寶的爸媽，趕緊戒掉抽菸喝酒的習慣吧。

二、睡覺愛打呼嚕

突然跟打呼嚕的人一起睡覺，真的是一種折磨，尤其是小寶寶，睡覺的時候特別容易受外界環境的干擾，聽到一點聲音可能都會驚醒。因此寶媽如果某一段時間因為身體不舒服而打呼嚕，就別和寶寶一起睡啦，會打擾寶寶休息的。但如果寶媽一直都有打呼嚕的習慣，寶寶從出生就是在媽媽的呼嚕聲中安眠的，那寶媽就不用和孩子分開睡覺了，你的呼嚕聲還會帶給他安全感呢。

三、經常失眠的媽媽

有過失眠經歷的人應該都知道，失眠是件非常痛苦的事情，明明很累，但在床上翻來覆去就是睡不著。所以寶媽最近如果有失眠的情況，暫時就不要陪寶寶睡啦，你總在床上翻來翻去，很影響寶寶睡眠的。就算你翻身的動作很輕巧，寶寶也會在睡夢中驚醒。晚上是寶寶生長激素分泌的高峰期，如果寶寶睡不好，以後估計要比同齡的孩子矮上一截了。

四、口腔有異味

有些寶媽可能口腔有疾病或者消化不太好，呼吸的時候就會散發出一種不好聞的味道，這種情況最好也不要和寶寶睡。因為口腔散發出來的異味，成年人聞著都不舒服，更何況是小寶寶呢。而且如果是口腔疾病，可能還會傳染，那對寶寶的健康就是種威脅。所以寶媽在沒有祛除口臭之前，暫時就不要和寶寶睡了。

睡眠對小寶寶來說非常重要，以後能不能長高，就看平時失眠質量怎麼樣了，所以為了孩子好，有以上幾種情況的媽媽就不要陪寶寶睡覺了。