比泡麵更傷胃的4種食物，水果也在其中，圖四還會增加胃癌風險
剩飯剩菜
家家戶戶都面臨的共性問題，很多家庭都會因為晚上做飯太多，剩下到第二天早餐再吃，像蛋炒飯就是最典型的例子，隔夜的食物細菌會繁衍，而且食物本身的亞硝酸鹽也會加重，所以攝入人體是非常不利的。
腐爛的水果
以後家裡遇到這種腐爛的水果選擇直接扔掉吧！水果只要一腐爛，就說明細菌已經蔓延了整個水果部位，即使你只切掉腐爛部位，也毫無意義，細菌還是會隨著剩下的水果進入人體中。
過量鹽巴
現在的人生活條件越來越好了，很多人吃慣了大魚大肉，再加上一些生活不良習慣，很容易造成味蕾的傷害，這個時候，就會發現自己越來越重口味了，但是你知道嗎？過量的鹽巴攝入會導致高血壓和一些心腦血管疾病等，是有健康隱患的。
醃製食物
現在生活中的醃製食物很多，像鹹魚、鹹菜還有一些火腿腸，都屬於醃製食物，因為製作過程中加入了大量的鹽巴，醃製過程中很容易滋生細菌，也會產生亞硝酸鹽，攝入人體後會變成亞硝胺，這是強烈的致癌物，容易增加胃癌、腸癌等風險疾病。