養肝就是保命，農村有3種野菜，養肝護肝，肝臟排毒，身體更健康

養肝就是保命，農村有3種野菜，養肝護肝，肝臟排毒，身體更健康。

養肝野菜，枸杞葉枸杞葉，營養豐富，其中的氨基酸種類可以很好的滿足人體的需要，對合成蛋白質也是很有幫助的，枸杞葉煲湯，能養護肝臟。

養肝野菜，魚腥草魚腥草，又叫折耳根，很多人不愛吃，但是魚腥草是可以很好的為我們合成可以抵抗病菌侵入的抗體，提高肝臟的免疫力。

養肝野菜，紅薯葉紅薯葉，含有豐富的膳食纖維，也有利於腸胃蠕動，幫助消化吸收，促進體內廢物的排洩，也能促進減肥。經常吃點紅薯葉，排出肝臟毒素。3種養肝野菜，你愛吃不？你家鄉有嗎？（圖片來源網路）