孩子發育“黃金期”,醫生:少吃6種水果,傷脾胃,對娃不好

秋天是一個水果上市豐收的季節,很多的水果都上市了,家長都非常樂意給自己的孩子去買水果吃,希望水果中的營養能夠促進孩子身體的發育,同時希望能夠多給孩子補充一些維生素,促進腸道的蠕動,有助於孩子的消化,但是,並不是所有的水果都是可以給孩子吃的,尤其是對於一些腸胃功能比較差的孩子來說,在平時的時候還是要少吃一些水果,會損傷孩子的脾胃,同時影響孩子身體的發育與成長。
今年10歲的小區男孩方方,他非常喜歡吃水果,家長也是非常疼愛方方的,經常給方方吃各種各樣的水果,方方也是一個非常調皮的小孩,他最喜歡的事情就是出來玩,但是最近卻沒怎麼有見到過方方,後來問過方方的家長才知道,原來方方生病住院了,但也並不是什麼太大的問題,就是脾胃有些虛弱從而產生的消化不良的情況。
孩子發育“黃金期”,醫生:少吃6種水果,傷脾胃,對娃不好
後來醫生了解了方方的飲食習慣與生活習慣才知道,原來方方的問題是吃水果導致的,其實生活中有6種水果就孩子就不應該多吃,容易導致脾胃差以及消化不良的情況。
孩子發育“黃金期”,醫生:少吃6種水果,傷脾胃,對娃不好
1、山楂
很多家長看到孩子不怎麼愛吃飯,於是就給孩子吃山楂,認為這樣可以使孩子開胃,但是其實山楂中的酸性是非常高的,如果經常食用山楂的話,會使酸性的山楂刺激到胃黏膜,從而影響腸胃對於食物的消化吸收,進而產生一系列的胃病,同時山楂中還含有非常多單寧酸,這種物質與胃酸結合的時候會形成結石從而影響腸胃的健康,所以,山楂在日常的時候孩子少去吃,這樣才能夠更好的養胃護胃。
2、西瓜
西瓜屬於生冷寒涼的食物,而腸胃是一種喜溫怕寒的食物,兒童的腸胃功能會比成人的要弱很多,如果經常食用西瓜的話,是會導致胃部出現一系列的疾病。
3、獼猴桃
獼猴桃雖然其中的維生素C的含量非常的高,而且酸甜可口,但是獼猴桃性寒,想要消化它需要耗費很多的脾陽,如果吃多了,特別是兒童,會出現腹痛、反酸、口臭、腹脹等症狀,所以,對於兒童來說,平時也要少吃獼猴桃才能夠更好的養護腸胃的健康。
孩子發育“黃金期”,醫生:少吃6種水果,傷脾胃,對娃不好
4、鮮棗
鮮棗中的膳食纖維的含量是非常高的,如果一次吃太多的話,會對腸胃的刺激性造成比較大的傷害,而且鮮棗的棗皮也是非常鋒利的,如果沒有經過充分的咀嚼,特別是小孩,腸胃比較稚嫩,這些棗皮會劃傷胃部,從而對胃造成一定的傷害,進而產生一系列的胃病,所以在日常的生活中還是要注意該類水果的攝入,這樣才能夠更好的養護腸胃的健康。
5、菠蘿
菠蘿雖然非常的美味與好吃,但是菠蘿中的酸性也是非常高的,如果有胃酸過多的症狀的話,經常攝入菠蘿的話,是會導致胃酸的過量分泌,從而影響腸胃的健康。
6、葡萄
葡萄對於胃病的患者來說,也是要少吃的,尤其是對於拉肚子的患者來說,經常吃葡萄的話,會加重疾病的症狀,所以,想要孩子養護腸胃的健康,在平日的時候,要控制葡萄的量,對於拉肚子的孩子來說,就不要再去吃葡萄了,這樣才能夠更好的養護腸胃健康。
孩子發育“黃金期”,醫生:少吃6種水果,傷脾胃,對娃不好

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