女人不想變黃臉婆,每天吃點此果,防黑色素、補水美白、補氣益血

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蛇莓

蛇莓含豐富的維生素C,具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚等功效。

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仙人掌果

富含維生素,胡蘿蔔素等營養成分,具有促進皮膚細胞組織代謝,提高活性,補水美白,淡化色斑,抑制黑色素,滋養肌膚, 美容養顏

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美人指

美人指的葡萄果粒很大,果肉卻是很脆的,也沒有香味,吃起來是特別的香甜爽口的,吃美人指的好處很多的,美人指可以補肝腎,也有很好的補氣益血作用,也有很好的開胃力也可以生津液,對於小便有很好的作用。

這三種果,你最喜歡吃那種呢?

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