我朋友小劉就是出了月子自己一個人帶孩子的,而且小劉身邊有蠻多寶媽都是這種情況,慶幸的是至少晚上老公下班回來還能幫幫忙,原來只是小區鄰居現在是我好朋友的一位寶媽,出了月子直到小孩兩歲,幾乎都是自己沒日沒夜的照顧孩子,她老公在建築工地上班,一個月回來一次,每次待三四天。詳細說一下這些“看起來很閒”,實則忙得也心酸的全職媽媽每天大概內容吧:1、早上六七點左右醒來第一件事就是先奶娃,給孩子吃飽喝足,孩子沒醒的話就趕緊先給老公和自己做早餐。建議家裡買一個可以定時預約的電飯煲,睡覺前預約好煮粥時間,早上起來粥就好了,再炒個菜或者煮點雞蛋蒸點冷凍的包子,美味簡單的早餐就有了。
2、早餐過後,老公去上班,孩子如果不哭鬧,可以放點輕音樂給孩子聽,趕緊收拾一下家裡衛生,地板拖乾淨,傢俱擦乾淨,有孩子之後家裡要保障衛生,開窗通風。如果孩子哭鬧,那就得先哄孩子了,衛生留著孩子睡回籠覺時再收拾。當然,如果想上廁所,估計也會蹲到中途就被孩子的哭聲驚到趕緊中斷出來的,特別是孩子大一些,直接把廁所門拍得震響。後來小劉都是等孩子沒睡醒,躡手躡腳爬起來,那些家有一驚就會醒的孩子的媽媽會深有體會的,上個廁所跟做賊似的。3、約上同小區的全職媽媽兩三個,有伴一起推著嬰兒車帶上孩子去菜市買菜,順便給孩子曬曬太陽,利於鈣的吸收。寶媽還可以邊走邊聊天,談談育兒知識等,透過聊聊感想,可以疏導媽媽的抑鬱情緒。當然不適應菜市場吵鬧環境的孩子,媽媽就得一手推車一手抱孩子了,小劉就經歷過,一邊崩潰一邊堅持。
4、午飯時間給自己隨便做些吃的,但是要保證營養全面,保證有足夠母乳供給給孩子。經常吃飯也得分幾次才能吃完的經常有,有時候剛吃幾口,孩子要喝奶了,等孩子喝奶睡著,飯菜都涼了,涼也繼續吃,孩子放不下床睡,還得邊抱著孩子邊一個手吃飯,有時候吃著吃著自己眼淚就吧嗒吧嗒下來了……午飯後孩子睡著趕緊眯一會眼休息一下。如果家有一放手就會醒的孩子,那估計就得抱著孩子自己才能眯幾分鐘眼了,有的孩子還習慣趴在媽媽胸口睡。
5、下午帶孩子樓下散步,給孩子多接觸一下外部環境和同齡小寶寶。6、計算好老公下班時間做晚飯,時刻關注著孩子是否哭鬧。總之炒個菜下來可能是分幾個階段的,一手抱孩子一手炒菜的狀況是經常有的。孩子大一些邊哭邊抱著大腿的情況是家常便飯,熄火哄小孩,熄火哄小孩,重複幾次……這樣還能炒一手好菜出來,是不是很值得佩服……