絲瓜和它是天生的“死對頭”，不能一起食用，早知早受益
絲瓜，果為夏季蔬菜，成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有''美人水''之稱。那絲瓜和什麼一起吃會有不良效果呢，我們一起來看看吧！
絲瓜+蘆薈
絲瓜和蘆薈不宜搭配在一起，一起吃可能造成腹痛、腹瀉。鮮蘆薈中含有豐富的纖維素，進入人體腸道後，能刺激腸胃蠕動，促進排便，對於大便乾結，經常性便秘人群有一定的改善作用。絲瓜性寒，並且具有潤腸致瀉的作用，能除熱利腸，主治痘瘡不出，乳汁不下。
禁忌
1、體虛內寒、腹瀉者不宜多食絲瓜，因為絲瓜性寒，進食過多可能會加重體虛現象，導致腹瀉加重，還會引發一些胃腸道問題。
2、絲瓜性寒，所以不適合大量食用，食用過多損傷陽氣。一天建議吃1到2根足以。
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