哪怕社會發展至今，依舊有很多人追求虛無縹緲的長生不老。
特別是部分有權有勢的老人，世間有太多讓人忘乎所以的美好。如今，大家的生活幸福指度逐漸飆升，追求也發生了變化。
從最開始的吃飽穿暖，變成了延年益壽。同時，也加劇了大家對死亡的恐懼。畢竟，誰都不願離開如此美好的世界。
再加上社會的發展，醫療水平也逐漸提升，大眾對生命的長久也愈發強烈。
這也導致大家都四處尋找長壽的方法，並且都眾說紛紜。
可能經常我們都會在網路上瀏覽到一些相關的秘籍，不乏其中出現了許多長壽的老人。
而今天我們講述便是，關於108歲老人文懷沙的故事。他曾對大眾分享過自己長壽的方法，那就是多喝酒多吃肉，多喝異性交朋友。
老人的方法真的有用嗎?其實，從字面意思看來，就是需要我們能夠享受生活，在一定程度上也能部分道理。
接下來，就讓我們從下文中瞭解事情的真相，看看文懷沙老人這些方法究竟有怎樣的好處!
01人生百態
1910年1月，文懷沙於北京出生，是中國著名的國學大家。
不僅如此，他在醫學和繪畫上的造詣也非比尋常。按理說，培養出這樣一位天才的家庭註定與眾不同。但事實卻完全相反，在文懷沙幼年時母親甚至為生計發愁。
起因便是文懷沙3歲那年，父親因病逝世。
無奈這下，母親只能帶領他離開這個充滿回憶的地方。自此以後，文懷沙便跟隨母親在杭州生活。
日子雖然過得艱苦，但卻十分的幸福。
隨著年齡的增加，文懷沙也被母親送往了學校唸書。也正是這個期間，讓他愛上了文學方面的知識，文懷沙對一些文學作品都有著自己獨特的見解和看法。
甚至，還多次暢遊西湖、抒發文學之情。
我們都知道，中國的東南地區風景十分優美，有著水墨畫之稱。想必文懷沙的喜愛也有部分原因，來自生活環境的影響。
在這種日積月累的影響下，文懷沙的母親也察覺到了他在藝術方面的造詣。
為了支援孩子的喜好，她決定為文懷沙尋找專門的老師。也正是在她的努力之下，讓文懷沙成為了杭州著名女詩人徐自華的學生。
徐自華在文學方面有著雄厚的資本，她出生於文化世家。在杭州可謂是風靡當時，甚至被大家稱為李清照的轉世。
而文懷沙的文學道路也就此展開，顯然最後的結果也沒有辜負自己的母親。
在跟隨徐自華學習期間，文懷沙十分的努力。自己沒有領悟到的地方，便會向老師虛心請教。
這也為他後面的成功打下了鋪墊，也正是這份堅持不懈的努力，讓他的文學底蘊越發的渾厚。
隨著時間的積累，他在文學方面已經初露鋒芒。
奈何，沒過多久日軍便對中國發動了侵略戰爭。
文懷沙決定利用筆下的文字，參與到抗戰之中。他經常在報刊上發表一些振奮人心的文章，就為呼籲大家共同守衛自己的家園。
而這一寫就過了幾十年，直到新中國成立文懷沙依舊在報刊中發表自己的文章。
後來，中國的發展逐漸平穩，他便開始研究中國的文學史發展。
02多喝酒吃肉
其實，文懷沙的一生並不是一帆風順。
在他參軍的一段日子裡，因為犯了戒律被關了將近15年。
其中，便是因為他在醫學上有一定的造詣，經常會有士兵找文懷沙看病。但卻苦於自己並沒有醫療證明，因此被判刑。
哪怕後來他在文學上的造詣已經非比尋常，但也因為這件事而受到大家的詬病。
雖然，文懷沙活到了108歲，卻依舊有很多網友公開批判他的私生活。
當然，也有部分網友十分好奇他的長壽秘訣。文懷沙對此只是回答:“多喝酒多吃肉，多和異性交朋友。”
其實，文懷沙晚年時期的身體已經大不如前。雖然都不是什麼大毛病，但小毛病卻隨著年齡接憧而來。
就連醫生都讓他學會養身，忌辛辣油膩，連文懷沙喜愛的酒也需要戒掉。
對此，他不以為然，在文懷沙看來酒和肉是不可能戒掉的。
畢竟，這個習慣不是一朝一夕，已經保持了幾十年之久，不可能突然之間就發生轉變。
不僅如此，在文懷沙看來生活就是一種磨難，如果自己連喜歡的東西都無法嘗試，那和死亡有什麼區別。
喝酒吃肉是他唯一能夠緩解痛苦的方法，靈感也是在此刻迸發。
酒肉已經成為了他的靈魂半路，一個人沒有了靈魂便會行屍走肉。
因此，醫生的話早已被他拋之腦後。他的生活依舊有著酒肉的陪伴，甚至對吃食可謂是來者不拒。
但令人意外的是，文懷沙並未因此生病住院，反而身體還越發的硬朗。
這也是讓大眾十分的好奇，難道吃肉喝酒真的可以長壽嗎?其實，跟吃食無關，反而與自身的心情有關聯。
對於文懷沙來說，能夠喝酒吃肉他就非常的開心，心情好了身體也跟著好了起來。
如果，自己未來要將這些快樂丟掉，那麼身體也會積鬱成疾。這也從側面體現了文懷沙豁達的人生態度，他並未尋求不適合自己的方法，反而以身心快樂為主。
在這種沒有負擔的生活中，他的身體反而得到了好轉。
俗話說:“笑一笑，十年少，”也不是沒有道理。
這也是為何我們如此注重青少年心理健康的原因，老人的經驗都有一定的道理!
03多和異性交朋友
而文懷沙最後半句的多和異性交朋友又是什麼意思呢?其實，後面的半句話經常被大家忽略，都認為這是一句調侃。
事實告訴我們並非如此，因為文懷沙真的十分樂意交朋友。
他空閒的時間都是為朋友而準備。在僅有的二十四個小時中，除了吃飯睡覺、寫作，文懷沙每天都會邀請朋友來到自己的院子聊天。
這些朋友都來自各行各業，其中女性的數量的最多。
因為文懷沙的一句話就能讓她們在生活中幡然醒悟，這也是他有這麼多朋友的原因。
朋友在很大程度上，也能給我們帶來一定程度的慰藉。
本文關於文懷沙先生的長壽方法都是樸實無華的，他並沒有專門的秘訣，只有熱愛生活的態度。這也告誡我們，只有認清自己的時候，才能獲得身心的快樂。
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