【來源：寧波市殘聯_基層動態】
近日夏日炎炎，村民外出工作總會碰上不少中暑、感邪溼氣的情況，為提高村民夏季防病、養生的衛生意識。7月4日下午，鎮海區九龍湖鎮殘聯邀請鎮海區九龍湖鎮衛生院的劉傑醫生，開展“中醫小課堂”的夏季養生健康知識講座，吸引了轄區部分殘疾老人聽講。
本次健康知識講座將夏季養生知識與村民日常生活緊密聯絡，從自然養生、環境養生、體質養生、飲食養生等方面在夏季養生的原理、調理方式、飲食起居等多方面進行了深入淺出的講解，並對村民日常養生保健存在的誤區做了糾正，提示大家進入夏季養生保健應注意的事項。
講座中，劉醫生與老人們共同互動，講座氣氛輕鬆且活躍。大家聽得都很專心，遇到不懂的地方及時提問，劉醫生也耐心地為其一一解答。最後，還給他們介紹了一些“冬病夏治”的保健方法，這是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，高深的中醫理論在劉醫生的講解下變得通俗易懂，從而幫助老人們透過夏季的保健達到防治冬季易發疾病的目的。
此次活動，不僅讓轄區內的殘疾老人對夏季養生養生知識有所瞭解，而且提高了他們的自我保健意識，讓大家受益匪淺。
鎮海區殘聯
2022年7月11日
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